pornosucht hilfe? Islam?
Assalam, ich leider unter einer porno sucht bin m/14 und möchte aufhören es ist mir echt peinlich über dieses thema zu sprechen aber ich brauch echt hilfe ich kann einfach nicht mehr ich ekel mich vor mich selber, leider schaue ich ein porno höre dann 1 monat auf aber dann schaff ich es nicht mehr einmal hab ich es sogar 3 monate geschafft ohne, aber es verschlechtert sich, bitte tipps falls sich jmd damit auskennt, also alles hat angefangen seitdem ich 13 war alle in meiner Umgebung haben davon geredet und ich dachte das das mit so einem alter normal ist und dachte es sei nicht haram, hab damals das erste mal angefangen ich bete immer um Vergebung bei Allah hab mich auch jz bisschen verbessert, bete 5mal am tag und lese den quran, aber nur dieses problem zieht mich so runter, leider hab ich immer bilder von das was ich damals geschaut habe und deshalb hab ich so ein drang. wünschte ich konnte in die Zeit reisen und mit eine klatsche geben:(
5 Antworten
Pornos sind schädlich und haben sehr negative Auswirkungen:
Es ist heutzutage sehr einfach, das Verlangen nach Pornografie zu stillen und Glücksgefühle zu erzeugen. Doch, desto häufiger Pornos geschaut werden, desto intensiver und ausgefallener müssen diese meist sein, um noch die gleichen Glücksgefühle auslösen zu können. Eine extreme Pornosucht beeinflusst die eigene Sexualität, zwischenmenschliche Beziehungen und sogar teilweise den gesamten Alltag. [...] Eine Sucht ist häufig die Flucht vor Problemen oder Konflikten im Alltag der Betroffenen. Durch den Konsum von Pornografie entgehen sie negativen Gefühlen und erleben kurzzeitig die Ausschüttung des Glücksbotenstoffs Dopamin. [...] Eine Pornosucht beinhaltet den permanenten Überkonsum von sexuellen Reizen. Bei übermäßigen Pornokonsum beeinflussen Pornos mit der Zeit das sexuelle Verlangen und sexuelle Fantasien. Normaler Sex wird dann nicht mehr als befriedigend erlebt, da das Belohnungszentrum im Gehirn und das sexuelle Verlangen durch die ständige Überstimulation mit sexuellen Reizen unempfindlicher werden.
Was hilft gegen diese Sucht:
- Eingeständnis der Sucht
- Pornoentzug
- Entspannung und Meditation
- Offline Pornografie vernichten
- falls alles nicht hilft eine professionelle Therapie in Anspruch nehmen
Lösche die Inhalte. Ich denke es ist nicht zielführend, wenn du gleich radikal vorgehst und dich vollständig von der Sucht lösen willst. Sinnvoll wäre es, wenn du die Videos zum Beispiel im ersten Schritt gegen Bilder austauschst. Wenn das gelingt, löschst du dann auch die Bilder.
Das sollte bessere Chancen auf Erfolg haben.
Nein ich meinte ich habe Bilder in meinen Gedanken
Gedanken sind nicht haram. Du bist 13 und in diesem Alter interessiert man sich nun mal für Sexualität.
Er schrieb Nein ich meinte ich habe Bilder in meinen Gedanken. Auch homosexuelle Neigungen sind so gesehen nicht haram, nur das Ausleben von Homosexualität.
Erstmal selam aleykum Bruder,
Ich bin 16 und leider seit 2 Jahren unter dieses Sucht. Erst vor paar Monaten habe ich es wirklich angefangen mit diesem sucht zu kämpfen und realisiert, dass dieses Sucht schlecht für mich ist. Ich habe so viele Videos geschaut sowohl islamische als auch nicht islamische und habe mir sehr viele Tipps aufgeschrieben. Die haben mir für ein kurzfristiges Zeit geholfen aber dann hatte ich wieder rückfälle.
Aber das was mir wirklich geholfen hat und es immer noch tun, ist das Buch von der Autor Abdullah mit dem Titel,, Nasrallah Die Rettung aus der Pornosucht" ( das Buch findest im Internet als PDF kostenlos)
Der Autor war selbst süchtig und ist mit Allahs Hilfe davon wegbekommen alhamdulliah. Er erklärt wirklich sehr ausführlich und sehr einfach. Ich bin fest davon überzeugt das, wenn du das Buch liest wirklich von dieses Sucht abbekommen wirst. In dem Buch sind so viele Tipps und Tricks wie man von dieses Sucht abbekommt. Liest dir das bitte durch bevor es sehr zu spät wird.
Wenn du es wirklich mit diesem sucht aufhören willst, dann bitte schick mir dein WhatsApp Nummer und ich werde alles dafür tun um dir zu helfen. Denn du bist mein Bruder im Islam.
Assalamu aleykum 👋
Pornos und Masturbation gelten als haram, gehören jedoch nicht zu den "sieben vernichtenden Sünden". Dein Problem haben viele Jugendliche.
Die große Mehrheit der islamischen Rechtsgelehrten sagt, dass Selbstbefriedigung haram ist. Nur wenn Selbstbefriedigung dazu dient, größeren Schaden wie Unzucht, homosexuelle Handlungen oder Vergewaltigungen abzuwenden, wird sie von ihnen gebilligt. Manche Gelehrte sagen: Wenn man Selbstbefriedigung nicht der Lustempfindung, sondern der Linderung der sexuellen Energie wegen betreibt, dann besteht die Hoffnung, dass man dadurch nicht zum Sünder wird.
Quelle: Halal und Haram - Erlaubtes und Verbotenes im Islam von Hasip Asutay, Seite 65.
Du kannst mit 14 natürlich noch nicht heiraten. Aber Leute wie du sind quasi zur Heirat verpflichtet, da du möglicherweise bald Unzucht begehen könntest.
Ich versuche damit so schnell wie möglich aufzuhören fällt mir aber leider schwer
Assalamu alaikum mein bruder,
Fasten wird dir helfen dazu gibt es auch einen Hadith und die Dinge die dich an Pornos erinnern zu löschen wird dir helfen zum Beispiel bestimmte Apps oder weniger Zeit am Handy dich ablenken mit anderen Dingen mein Bruder. Dua nicht vergessen, immer Dua machen das Allah dir Hilft und vergess nicht mein Bruder das ist eine Prüfung von Allah und dein handeln bestimmt ob du bestehst oder nicht.
Versuch öfter zu Ishaa oder Fajr in die Masjid zum beten und mehr mit Muslimischen Freunden dich in der Religion zu verbessern.
Gib mal in Youtube power statt Porno ein. Ist eine Reihe über Pornosucht und wie man davon wegkommt aus einer christlichen Kirche.
Sollte er im Islam dafür keine Hilfe finden, kann er sich immer noch das anschauen.
Alles Gute ✌🏼
Danke dir ich probiere aus