Pornokonsum Mann?
Hallo an alle! Seit ich von dem Pornokonsum meines Mannes (40) weiß, bin ich irgendwie total verunsichert. Gerade auf sexueller Ebene habe ich das Gefühl dadurch etwas verloren zu haben. Irgendwie kann ich mich nicht mehr beim Sex so fallen lassen wie früher - schäme mich plötzlich vor ihm nackt zu sein. Einfach aus dem Grund weil ich rein optisch nicht mit dem Pornodarstellerinnen mithalten kann. Ich bin sicherlich nicht unattraktiv aber eben keine 20 mehr sondern 35 und habe 3 Kinder geboren. Ich wünsche mir, dass diese Gefühle des "nicht zu genügen" wieder verschwinden würden. Habt ihr eventuell Tipps für mich wie ich mein Selbstwertgefühl diesbezüglich wieder verbessern könnte. Mir ist schon bewusst, dass ich da das Problem darstelle.
5 Antworten
Du bist seine Ehefrau und die Mutter seiner Kinder.
Er respektiert und liebt dich.
Auf die Pornodarstellerinnen rubbelt er sich nur kurz einen ab und vergisst sie danach...
selbstaffirmation heisst das zauberwort! sag dir immer wieder mantraartig positive, aufbauende kurze sätze
Ich kann dir da den YouTube-Kanal @marieejoan empfehlen, da spricht sie genau über solche Sachen.
Ich weiß ja nicht wie lang ihr verheiratet seid aber das man nicht mit den Darstellerinnen mithalten kann war ja vor 3,5 oder 10 Jahren nicht anders und er hat sich trotzdem für dich entschieden. Mit 40 ist dein Mann glaube ich in der Lage zu erkennen wie viel Realität sich in den Filmchen verbirgt und weiß genau was er an dir hat.
Wenn ich einen Partner habe dann weiß ich wenn ich mir einen Film mit muskelbepackten Schauspielern ansehe auch das die meisten wahrscheinlich nicht so aussehen, dass heißt ja aber nicht das meine Partner dann nicht viel interessanter, liebevoller und geduldiger mit mir sein können.
Ich baue bei sowas darauf das mein Mann mich nicht nur wegen meinem Körper attraktiv findet sondern wegen meiner Persönlichkeit, unserer Vergangenheit und der Verbundenheit die wir haben.
Außerdem ist an den meisten davon kaum mehr was echt das den Körper betrifft und auch das weiß dein Mann sicher selbst.
Mach dir da keine sorgen. Er steht zu dir.
P.S. meinen respekt wegen der 3 Kinder hast du!