Partnerschaftsprobleme/Schwere Zeit. Suche Rat?
Hallo,
Ich muss mir etwas von der Seele schreiben. Ich kann darüber bis auf mit meiner Therapeutin mit niemandem sprechen.
Mein Partner und ich sind im April seit 30 Jahren zusammen. Wir waren noch Teenager. Wir hatten uns aufgrund der Alltagslast, der Erziehung unserer Kinder und psychischer Probleme auseinander gelebt.
Im letzten Sommer haben wir uns beide entschlossen an unserer Beziehung zu arbeiten. Und ich habe auch angefangen an mir zu arbeiten. Nun bin ich fitter und habe 30kg abgenommen. Wir unternehmen jetzt wieder viel miteinander und haben wieder Sex. Probieren neue Dinge aus. Sind uns wieder viel näher gekommen. Es ging mir gerade wirklich wieder ganz gut.
Nur hatte ich über Monate hinweg eine schlechtes Bauchgefühl. Jetzt im Dezember fand ich heraus das er auf einer Schulung eine Frau kennengelernt hat. Mit dieser schrieb er über ein halbes Jahr heimlich. Er telefonierte auch heimlich und traf sich wohl 1 mal. Nach mehren Gesprächen und nachdem ich ihm sagte er zerstört unsere Chance unsere Beziehung wieder aufzubauen beendete er seine emotionale Affäre.
Im Rahmen dieser Situation habe ich aufgrund meiner Überforderung davon gesprochen das ich eventuell damit umgehen könnte wenn er sich 1x im Jahr sexuell zb. auf einem Festival austobt. Mir geht es im Moment sehr schlecht. Ich möchte das erst vor kurzem Geschehene irgenwie verdauen. Ich muss fast jeden Tag weinen und es zerreißt mir das Herz. Wenn ich daran denke das er mit einer anderen Frau schläft habe ich regelrecht Schmerzen.
Er fährt ca. alle 2 Monate auf eine Schulung oder ähnliches. Vor ein paar Tagen sprach er darüber das es für ihn ok wäre wenn ich mit anderen Männern schlafe. Solange wenigstens 2 Tage dazwischen liegen wenn wir miteinander Sex haben. Und ich weiß es leider nicht mehr genau. Er möchte gern Sex mit Frauen auf seinen Schulungen haben. Wir hatten das Thema vor einigen Wochen als das mit seiner Affäre raus kam auch. Und ich habe ihm eigentlich gesagt das ich es nicht ok finde wenn er sowas dort macht.
Er verbringt mit den anderen Teilnehmern und und Teilnehmerinnen mehrere gemeinsame Tage. Viele Stunden miteinander. Wenn er dort mit einer Frau schlafen würde wäre das wahrscheinlich auch nicht nur 1 Abend. Sondern mehrere Abende und mir würde es jedesmal und die ganze Zeit schlecht gehen.
Im Moment geht es mir wenn er wegfährt auch schlecht aufgrund der Geschehnisse. Wie soll ich mich jemals davon erholen wenn er jetzt auch noch anfängt Sex auf den Schulungen zu haben. Ausserdem könnte ich dann am Wochenende wahrscheinlich nicht mit ihm schlafen. Und im Fall das ich gern würde aber er dann keine Lust hat weil er ja erst paar Tage zuvor Sex hatte würde mich das sehr verletzen.
Und das alle 2/3 Monate. Das würde mich relativ schnell komplett kaputt machen. Mir wäre es lieb wenn er mit flirten und fantasieren zufrieden wäre und sich dann selbst verwöhnt. Und ich weiß auch nicht wirklich wie er sich das vorstellt wie ich mit anderen Männern Sex haben soll. Soll ich zu wildfremden Typen allein in deren Wohnung gehen? Denn mit in unser Bett geht ja wohl nicht. Zudem kann ich in der Woche nicht und am Wochenende ist er zuhause. Zudem ist das auch nicht unbedingt das was ich mir wünsche. Ich liebe ihn. Ich kann mir vorstellen noch viele Dinge mit ihm auszuprobieren evtl wenn ich weiter abnehme und meinen Körper irgendwann besser akzeptieren lerne auch in einen Tantrakurs oder Swingerclub zu gehen.
Er war früher auch nie so. Ich denke das er sich mitten in einer Midlife Crisis befindet. Wir wollen demnächst mit einer Paartherapie beginnen. Ich hoffe das uns das hilft unsere Partnerschaft wieder zu stabilisieren. Mir macht das alles sehr zu schaffen und ich weiß nicht wirklich wie lang ich das noch schaffe wenn sich die Lage nicht bald beruhigt.
Vielen Dank fürs Lesen. Würde mich über Tipps oder eure Meinung zum Thema freuen.
LG
2 Antworten
Kurz zur der von dir beschriebenen emotionalen Affäre. Ich kann prinzipiell schon verstehen, dass man in einer unglücklichen Beziehung fantasiert, sich seine Bedürfnisse anderswo zu befriedigen. Dennoch finde ich es verwerflich, da es dir gegenüber extrem respektlos war und auch irgendwo auf emotionale Unreife hindeutet, da er anscheinend kein Problem damit hat, fremde Frauen anzusprechen, aber sich umgekehrt dir gegenüber nicht zu seinen Problemen äußert. Um überhaupt wieder eine Chance zu bekommen, eure Beziehung noch zu retten würde ich auch direkt hier mit der Aufarbeitung anfangen.
Weiterhin wäre es natürlich Schwachsinn, dass du dich mit anderen Männern in egal welchem Kontext einlässt, nur weil ihr es mehr oder weniger vereinbart habt, du dich aber eigentlich garnicht wohl damit fühlst. Das solltest du ihm auch unbedingt genau so sagen. Ich verstehe auch komplett, warum du dich so unwohl fühlst, wenn er potentiell gerade etwas mit einer anderen hat während du allein zuhause sitzt. Stelle ich mir absolut Albtraumhaft vor.
Aber in jeder Beziehung muss es Regeln geben, und es liegt bei euch beiden, diese aufzustellen. Du hast nun zugestimmt, dass er sich mit anderen Frauen treffen darf, obwohl du es eigentlich doch nicht möchtest. Dann musst du deine Zustimmung da unbedingt zurückziehen. Es ist völlig legitim, dass du deine Meinung diesbezüglich geändert hast, und du brauchst dir keine Vorwürde zu machen. Es geht überhaupt nicht klar, dass du deinem Mann Freiheiten gibts, mit denen du dich unwohl fühlst, nur weil er es will.
Du musst ihm ganz klar und deutlich deine Grenzen vermitteln, und ihm auch sagen, dass das Überschreiten von diesen du auch nicht einfach hinnehmen wirst.
Ich habe nie zugestimmt das er auf seinen Schulungen Sex hat. Und mit dem 1x im Jahr war auch noch nicht wirklich zu Ende durch gesprochen. Ich hatte es eher als Überlegung angesprochen. Das das eventuell etwas wäre womit ich umgehen könnte. Und um ehrlich zu sein ist es ihm glaube ich schon bewusst das es sich nicht um etwas handelt das man gleich nach 1 oder 2 kurzen Gesprächen einfach macht. Ich denke es ist durch seine Midlife Crisis das er überhaupt über so etwas nachdenkt. Ich bin mir sicher in seinem Inneren fühlt er auch das es mir nicht gut gehen wird damit.
Ich habe nie zugestimmt das er auf seinen Schulungen Sex hat. Oder das er sich trifft. Und mit dem 1x im Jahr war auch noch nicht wirklich zu Ende durch gesprochen. Ich hatte es eher als Überlegung angesprochen. Das das evtl etwas wäre womit ich umgehen könnte. Und um ehrlich zu sein ist es ihm glaube ich schon bewusst das es sich nicht um etwas handelt das man gleich nach 1 oder 2 kurzen Gesprächen einfach macht. Ich denke es ist durch seine Midlife Crisis das er überhaupt über so etwas nachdenkt. Ich bin mir sicher in seinem Inneren fühlt er auch das es mir nicht gut gehen wird damit.