NoFap sinnvoll oder nicht?
Ist das gut oder schlecht auf pornos und masturbation zu verzichten ?
nach meinem selbst angeeigten wissen bin ich zu dem entschluss gekommen, dass masturbation gut und pornos schauen schlecht ist. stimmt das so? oder für mehr dopamin und mehr testo besser auf beides komplett verzichten?
4 Antworten
Hallo Devilinside,
da liegst du schon etwa richtig: Nichts gegen Masturbation, aber Pornos sind problematisch, weil meistens frauenverachtend. Es gibt aber paar hübsche, zum Beispiel unter dem Stichwort "romantic" und Frauen, die sich selbst zu echten Orgasmen bringen.
Auf das von einsamen pubertären Jungs zur Zeit schwer gehypete Testosteron hat die Masturbation keinen Einfluss.
Ja. Die Jungs meinen dann, dass sie männlicher würden. Dominanter (Frauen gehören ihrer Meinung nach ja dominiert), attraktiver (kräftiger) und hemmungsloser im Anquatschen von Frauen, wozu sie ja bisher zu schüchtern oder einfallslos sind. Also es geht darum endlich eine Frau ins Bett zu kriegen. Alles ein geistiger Niedergang der Jungen, den man heute konstatieren muss.
Ich sehe dahinter keinen Sinn. Wenn ich Lust hab, dann mach ichs halt 😅 schadet mir und meiner Gesundheit ja nicht
grundsätzlich ist es ja gut. aber ich springe auf nichts mehr an das ich mir täglich mind. 1 stunde pornos reinziehe plus masturbation... und das schon viele jahre.
Na dann kann es natürlich sinnvoll sein das zu reduzieren.
Hör einfach auf zu masturbieren. Du wirst ein komplett anderer Mensch, bist 24/7 energiegeladen, hast viel mehr Fokus, genießt die kleinen Dinge im Leben viel mehr, weil dein Gehirn kein Dopamin vom Masturbieren mehr bekommt..
Zieh‘s einfach durch man, es lohnt sich.
Ja es ist sinnvoll, leider mein Streak weggeschmissen aber durch nofap hast du 100x mehr Selbstbewusstsein und hast ne ganz andere Sicht auf das andere Geschlecht
warum "zur zeit schwer gehypte testosteron" ? hab ich was verpasst? liegt es im trend einen möglichst hohen testosspiegel zu haben?