Ich komme immer nach 5 Minuten?
Teilweise kann ich sogar nach 2 Minuten kommen.. Das ist viel zu schnell. Bei der selbstbefriedigung ist das ja halb so schlimm, aber beim sex ist das für die frau sicherlich nicht toll. Die Schnelligkeit des kommens hängt aber stark davon ab auf welche Frau ich mir einen runterhole. Kann man natürlich auch eine Art Kompliment sehen das ich sie so sexy finde das ich extrem schnell komme, aber ich bin mir ziemlich sicher dass das nicht so sein sollte. Kann man etwas dagegen tun nicht zu schnell zu kommen?
5 Antworten
Ich finde das nicht schlimm. Wenn du eine Partnerin hast, kannst du dir ja Zeit für ein langes Vorspiel nehmen und sie fingern/lecken, ehe ihr Sex habt. Und wenn du trotzdem schnell kommen solltest, ist es auch nur halb so wild. Du kannst sie ja weiter befriedigen, nachdem du gekommen bist. Setz dich nicht unter Druck.
Das kennen viele von uns Männern!!
Es gibt verschiedene Dinge, die man ausprobieren kann, um länger durchzuhalten.
Da gibt es zum Beispiel die Start-Stop-Methode, kannst du ja auch mal googlen aber die Idee ist, dass du beim masturbieren (und später auch beim sex) ein besseres gefühl für dein Erregungslevel und den Zeitpunkt des Orgasmus bekommst. Es ist ja so, dass sich die Erregung immer weiter steigert bis zu dem Punkt, an dem du einen Orgasmus nicht mehr verhindern kannst (Point of no return). Dieser Punkt ist nicht der Orgasmus, sondern findet davor statt. Durch gezielte Stimulation bis fast zu diesem Punkt lernst du, diesen besser zu erkennen. Das kannst du nutzen, um kurz vor erreichen dieses Punktes die Stimulation zu unterbrechen oder zu verlangsamen, bis das Erregungslevel wieder abnimmt. Dann fährst du das ganze langsam wieder hoch bis fast zu diesem Punkt und stoppst dann wieder. Das kannst du beim masturbieren üben und dann beim Sex anwenden.
Durch PC-Muskeltraining kann man auch einen Orgasmus teilweise unterdrücken. Der PC-Muskel ist der, den du benutzt, wenn du zb den urinstrahl unterdrückst (das soll nur veranschaulichen und nicht die eigentliche Übung, bzw das Training sein). Google auch das mal. Diesen muskel kannst du dann Anspannen wenn du kurz vorm kommen bist, und dadurch wird der Orgasmus verhindert.
Außerdem gibt es noch einen Punkt den man drücken kann, um die Ejakulation zu verhindern, auch danach kannst du mal googlen, das stelle ich mir aber auf Dauer nicht sehr gesund vor.
Es gibt auch ein gel, was man vor dem Sex auf die Eichel aufträgt und was dann eine leicht betäubende Wirkung hat (gibt auch Kondome wo das schon drin ist, zb von durex), sodass deine Eichel nicht mehr so empfindlich ist und du länger kannst.
Ansonsten: mach langsam, wenn es zu geil wird, wechsel die Stellung oder mach kurz Pause/langsamer, denk an was abturnendes (nur nicht zu sehr, sonst funktioniert der Sex nicht mehr).
Und: achte auf ein langes und ausgiebiges Vorspiel, bei dem die Frau im besten Falle schon zum Orgasmus kommt, dann findet sie es auf jeden Fall weniger schlimm, wenn du nicht so lange durchhältst.
Habe erst mal Sex, dann sieht man weiter.
Vermutlich kommst du beim ersten Mal dann schon beim Anblick.
Das gibt sich aber mit der Zeit.
Hallo
Ich kenne dich nicht deshalb kann ich dir nicht wirklich weiter helfen. Besuche mal einen Urologen, der guckt sich das an und kann dir helfen.
LG Marc