Frauenarzt Berührungen - Problem?
Hey zusammen,
folgendes Problem:
Ich war noch nie jemand, der sich gerne bzw. ohne Scham vor anderen nackt zeigt - nicht mal im Kindergarten oder in der Grundschule mochte ich das, außer vor meinen Eltern und meiner Schwester. Aber mittlerweile, mit 18, möchte ich auch das auf keinen Fall mehr.
Nicht nur das - wenn mich jemand Fremdes berührt (und wenn’s z. B. nur an ist Taille ist), den ich nicht mag, dann finde ich das auch richtig schlimm, fast schon ekelhaft. Ich “spüre” die Berührung dann selbst Stunden oder Tage danach wie so ein unangenehmes Kribbeln... Ganz, ganz schlimm ist das nach einem Frauenarzt-Besuch. Heute war ich etwa bei einer Ärztin. Sie war unglaublich nett und überhaupt nicht forsch oder so, aber seit dem Termin will ich mich unbedingt waschen und fühle mich richtig schmutzig, einfach total unwohl. Eben weil ich es schlimm finde, dass sie mich so berührt hat.
Ich weiß auch, dass das ihr Job ist, sie sieht das jeden Tag etc. So richtig “peinlich” ist es mir auch nicht, dass sie mich gesehen hat - aber mir ist es einfach unbeschreiblich unangenehm, die ganze Zeit nachzufühlen, dass sie mich so angefasst hat :/ Und ich weiß nicht, wie ich diese Empfindung loswerde. Vielleicht ist’s auch ein bisschen dadurch bedingt, dass meine Mutter mich mit 12 zur ersten Kontrolluntersuchung beim Frauenarzt gezwungen hat? Da hatte ich dieses eklige Gefühl danach zum ersten Mal...
Also nicht, dass ihr jetzt denkt, ich bin dann tagelang nur am Baden und kann an nichts anderes mehr denken. Aber das ist einfach unangenehm und ich habe den Eindruck, niemand empfindet ähnlich intensiv...
Gibts hier vielleicht jemanden, dem es auch so geht und / oder habt ihr Tipps? Danke...
5 Antworten
Ich mag's auch überhaupt nicht, wenn mich irgendwer berührt. Ich toleriere Umarmungen und Berührungen ausschließlich von meinen engsten Freunden. Teilweise finde ich schon Umarmungen/Berührungen von meiner Familie unerträglich.
Zahnarztbesuche - mein persönlicher Horror. Nicht, weil ich Angst davor habe, sondern weil ich im Gesicht von gar niemanden berührt werden möchte. Ich kann das einfach nicht ab. Wenn mich wer zum Kosmetiker schicken würde, wär das mein persönlicher Weltuntergang.
Seltsamerweise finde ich sowas wie eine Massage unfassbar gut, da könnte ich mich jede Woche auf die Liege werfen.
Mit anderen Worten: Du bist nicht allein mit diesem Empfinden!
Augen zu und durch. Ich bin kein ausdrücklicher Fan davon, es muss einfach sein. Mein persönliches Frauenarzt-Trauma hab ich aber auch: Ich war mit Anfang 20 in einer neuen Praxis, die Ärztin hat plötzlich eine Holzente aus dem Regal genommen und zu mir gesagt, dass ich ja der Ente fragen stellen könnte, wenn mir irgendwas unangenehm wäre. Ich glaube, das ist auch eine Gattung Arzt, die ein paar seltsame Vögel anzieht...
Noch ein Nachtrag zu meiner Antwort: Meine Lieblingskollegin bzw. mittlerweile gute Freundin hat auch so ein Berührungsproblem. Wir können uns gegenseitig ohne Probleme umarmen und antatschen, aber mit anderen ist das echt ein Act 😅 Wir haben uns das echt schon den einen oder anderen Arbeitstag lang darüber ausgetauscht, wie krass das eigentlich ist!
Okay danke...
Ja, also das klingt wirklich extrem seltsam 😧 Da fragt man sich auch, was im Kopf der Medizinerin vor sich gegangen ist... Irgendwie auch eine Respektlosigkeit, finde ich. Da versteh ich dich!
Krass... Ich hätte nicht gedacht, dass es so vielen so geht 😅 Wobei ich nachtragen sollte: Ich habe mich, um mich kurz zu halten, wohl zu ungenau ausgedrückt. Andere umarmen, auch wenn ich sie nicht kenne, kann ich auf Partys oder so schon ohne Probleme. Mir geht’s eher darum, wenn jemand plötzlich z. B. die Hand auf meine Taille legt, meinen Hintern anfasst oder eben beim Frauenarzt eine Untersuchung durchgeführt wird...
Mir geht’s eher darum, wenn jemand plötzlich z. B. die Hand auf meine Taille legt,
Oh, das kann ich überhaupt nicht leiden. So Körperkontakt (und seien es nur zufällige Berührungen) mit Fremden, wenn man auf einer Party ist, lässt sich ja kaum vermeiden... Einer meiner Ex-Chefs hatte die Angewohnheit, total gerne Schulterklopfer zu verteilen. Das ist ja prinzipiell nett, aber ich fand das immer total übergriffig.
Insgesamt macht mir diese Eigenheit, die ich da mit mir rumtrage, keine Probleme. Ich nehme es als Teil von mir und meinem Wesen an.
Ich habe das auch manchmal, aber nicht so lange und nur bei komischen Berührungen, die ich nicht erwartet habe. Mir hilft da immer mir selbst zu sagen, dass der jenige es garnicht schlimm meinte und alles gut ist. Natürlich solltest du sich auch mal deswegen untersuchen lassen.
Hm okay Dankeschön! Gut, dass das bei dir wenigstens funktioniert 😄 Mir bringt das leider nichts 😕
Meinst du psychologisch untersuchen lassen oder wie genau?
Ich kann es auch absolut nicht ausstehen wenn man mich berührt.
Schon garnicht wenn man mich ungefragt berührt oder wenn Fremde dies tun.
Das ist aber eher ein Kopfproblem, ich empfehle dir einen Psychologen aufzusuchen.
Das muss dir nicht peinlich sein.
Okay danke dir 😕 Dann fühle ich mich wenigstens nicht so allein damit 😅 Gehst du denn irgendwie speziell mit dieser Abneigung um oder akzeptierst du sie einfach? Und ist es für dich in Beziehungen was anderes oder lehnst du da Körperkontakt auch ab (wenn du denn welche möchtest)? Wenn ich fragen darf natürlich 😅
Vielleicht wäre das wirklich das Beste... Oh Mann, eigentlich weiß ich ja, dass man sich bei sowas nicht schämen muss. Würde ich auch jedem anderen so sagen! Aber irgendwie... Hemmungen hab ich da schon 😕
Meine Bekannten wissen, dass sie mich nur berühren dürfen wenn ich es ihnen sage.
Bei Fremden sage ich es immer direkt, bitte berührt mich nicht/fasst mich nicht an.
Ich bin seit 8 Jahren Jahren in einer Beziehung und da ist es mal so mal so.
Mal stört es mich nicht und wenn doch das sage ich das meinem Freund und er akzeptiert das dann auch, weil er weiß warum das so bei mir ist.
Hemmungen musst du da keine haben, ja leicht gesagt aber wenns dich in deiner Lebensqualität einschränkt dann solltest du dir einen Ruck geben.
Fang ganz klein damit an, zb erlaube 1 Person dich zu berühren zb mit dem Finger an der Schulter und das imer und immer wieder.
Bis du dich daran gewöhnt hast und du es nichtmehr als störend empfindest.
Wichtig dabei ist, du hast die Kontrolle, wenn du sagst Stop dann muss das Gegenüber auch sofort aufhören.
Danke für deine ausführliche und so persönliche Antwort! Und wie schön, dass das in eurer Beziehung dann so offen kommuniziert wird :)
Tatsächlich habe ich jetzt weniger ein Problem damit, wenn mich Freunde berühren - das ist eigentlich voll okay für mich und ich begrüße die auch gerne mit Umarmungen! Da habe ich mich wohl etwas zu schwammig / krass ausgedrückt.
Mein Problem liegt eher darin, dass ich nach Berührungen durch völlig Fremde (sexuelle Belästigung, etwa beim Oktoberfest) oder eben nach einem Frauenarztbesuch mit Untersuchung diesen Ekel und das Kribbeln verspüre... Ich führe schon ein normales Leben, aber das ist halt ein sehr unangenehmer Aspekt. Bloß kann ich genau diesen Leuten halt schlecht sagen “Wir tasten uns jetzt langsam ran!” - a) weil dafür gar nicht die Zeit wäre, b) weil die Belästigenden ja eh nicht an meinem Wohl interessiert sind oder es zwar nicht böse meinten, wir aber halt nicht länger Kontakt haben und c) weil mein Unwohlbefinden, glaube ich, vor allem durch das Unbekannt-Sein, fehlende Sympathie und / oder zu intime Berührungen bedingt wird...
Ah verstehe.
Naja das hat sich in dein Hirn eingebrannt
zb Frauenarzt= Unangenehme Berührungen und Kontrollverlust
In dem Fall wäre es dennoch ratsam einen Psychologen aufzusuchen, denn sowas kann sich ausdehnen und das muss nicht sein.
Sowas also diese Angst kann überschwappen und du kannst auch heftige Panikattacken dadurch entwickeln und das muss nicht sein.
Ja, da hast du und haben auch die anderen wohl echt recht... Oh je 😅
Stimmt ja auch vollkommen, man sollte sowas lieber frühzeitig angehen. Da sind halt nur die blöden Hemmungen 🙄 Aber dann setze ich mich lieber bald mal an die Planung, wo ich mal nach einem Termin frage... Danke dir :)
Immer gerne, und nie vergessen Psychologen verurteilen nicht die sind dazu ausgebildet zu helfen.
Klar, das weiß ich im Grunde auch! Und anderen gegenüber würde ich das auch immer sagen, ich möchte beruflich selbst mal was in der Richtung machen 😅 In der Hinsicht bin ich aber leider ziemlich bigott; sobalds dann um mich selbst geht, mache ich selber ein riesiges Trara darum 🙄
Ich denke so geht es jedem.
Oft hat man Angst, hm was denken wohl die anderen wenn ich zum Psychologen gehe?
Glauben die ich hab einen Sprung in der Platte und und und, es ist leider immernoch in den Köpfen verankert zu glauben sowas sei was verpöhntes.
Aber ist der Ruf erst ruiniert, lebt sichs gänzlich ungeniert.
😂👍🏻
Wobei ich tatsächlich sogar viel eher vor dem Gedanken zurückschrecke, mit dem Psychologen darüber zu sprechen - bzgl. der Meinung anderer vertraue ich einfach darauf, dass meine Mitmenschen zumindest einigermaßen respektvoll bleiben 😉
Aber klar, ist langfristig besser, sich da mal zu überwinden...
So sehe ich das auch, lieber so als das es am Ende doch noch großer Mist wird den man hätte verhindern können.
Placebo effekt reiner Placebo... und ja kann an deinen Erfahrungen liegen..
Nocebo wenn dann, oder was meinst du mit placeboeffekt in d3m Zusammenhang?
Sorry, ich bin ein wenig verwirrt - wie meinst du “Placebo”? Das ist doch eigentlich eine Kontroll”medikation” in der Medizin, dachte ich? Oder beziehst du dich damit aufs “Du denkst es, also fühlst du es auch”?
Hm ok danke, und hättest du einen Rat dagegen oder meinst du, ich muss einfach damit leben? Mir immer wieder vor Augen zu führen, dass es nur ein Arzt ist, bringt mir nichts 😅 Mir geht’s ja um die Berührung an meinem Körper...
ich meine damit dass du die Berühungen stundenlang später fühlst istn reiner Placebo aufgrund der Panik...
Habe das nicht selbst, kenne aber Freunde, die das haben.
Ich möchte dir daher raten, das mal unverbindlich mit einem Psychologen zu besprechen. Das bedeutet auf keinen Fall, dass mit dir irgendwas falsch ist oder du eine psychische Erkrankung hast oder so was in der Art. So ein Gespräch kann aber sehr viel aufklären und in die richtigen Bahnen leiten.
Vor allem meintest du ja, dass du das gern loswerden möchtest. Und bei solchen Problemen, und hier spreche ich mal aus eigener Erfahrung, kann es leider schnell schlimmer werden oder sich ausweiten. Ich selbst war länger gar nicht draußen, weil ich aus anderen Gründen nicht ertragen konnte, unter Leuten zu sein. Ich wollte das auch loswerden und habe mir Hilfe geholt. Jetzt geht es mir wieder sehr gut =)
Wenn man sich mit solchen Schwierigkeiten selbst zu irgendwelchen Erfahrungen zwingt oder random tipps aus dem Internet (die ja gut gemeint aber schlecht informiert sein können) annimmt, dann kann man ganz viel kaputt machen. Also am Besten sprichst du mal mit einem Profi darüber.
Auf einen Termin wartet man zwar etwas, aber der erste, bei manchen Versicherungen auch die ersten beiden, sind kostenfrei und ohne viel Papierkram machbar.
Dankeschön auch an dich!
Okay, interessant zu wissen... Ich spreche jetzt nicht mit soo vielen Freunden darüber, aber die, dies wissen, können mich z. B. so gar nicht verstehen 😅
Klar, vermutlich wäre eine psychologische Beratung wirklich mit der beste Schritt... Ich hab davor nur auch so blöde Hemmungen! Jedem anderen würde ich das komplett vorurteilsfrei auch sofort raten, ich will später sogar selbst mal in die psychotherapeutische Richtung gehen - aber mich jemand anderem (insbes. über ein spezielles Problem) zu öffnen, das finde ich einen sehr unschönen Gedanken 😕
Toll, dass dir das so geholfen hat!
Klar, ich würde jetzt auch nicht jeden Laien-Rat, auch wenn’s Erfahrungen sind, einfach so ohne nachzudenken annehmen 😉 Aber ich dachte, vielleicht kann man sich hier mal (anonym) austauschen... Und wie man sieht, sind hier sehr viele sehr nette und hilfsbereite Leute unterwegs 😉
Das erleichtert mich sehr, vielen Dank!
Krass, dass du das z. B. eher im Gesicht hast - da finde ich Berührungen (nur) von Ärzten und Kosmetikern bspw. absolut in Ordnung 🤯 Für mich ist’s dagegen eben genau der Körper... Aber so verschieden sind Menschen!
Wie ist das denn bei dir beim Frauenarzt, wenn ich fragen darf - hast du da weniger Hemmungen?