Erste Sauna Besuch?
Habt ihr Tips, no goes, must haves für den ersten richtigen Sauna Besuch?
7 Antworten
No go: nicht vorher gründlich textilfrei mit Duschgel duschen, Badesachen in der Sauna tragen, sich aufs blanke Holz setzen (auch die Füße müssen mit auf das Handtuch).
Tipps: Kauf dir Sandalen & einen Bademantel gerade im Winter wo man meist Sauniert ist es echt angenehmer als mit nur einem Handtuch rum.
Ansonsten viel Trinken (Wasser Still / Leitung), Kein Schweiß aufs Holz (Großes Badetuch separat mit nehmen), & ein Handtuch zum Abtrocknen
Nach dem Saunieren kurz Duschen.
Trau dich ruhig hinzulegen & die Augen zu schließen, das steigert das Empfinden nochmal um 100%.
In der Sauna ist stille, maximal Flüstern angesagt!
Must have:
Badelatschen, min. 2 Handtücher, Duschgel, sich vorher gründlich reinigen, ausreichend Getränke
No go:
(Bade-)Bekleidung (auch Latschen) in der Kabine, sich ohne ausgebreitetes Handtuch aufs Holz setzen, andere begaffen oder anmachen, mit Erektion rumlaufen, Handy mitnehmen, in der Kabine essen oder trinken
Handtuch umlegen, entspannen, nicht (laut) reden
Falls es zu einer Erektion kommen sollte, ist es nicht schlimm.
Belästigen niemanden mir blicken oder anfassen.chill einfach dein Leben.les dir alle Regeln nochmal online durch