Breiter Po... was kann man dagegen tun?
Hey, mein Po ist voll breit und ich finde das hässlich :/ ... was kann man machen so das er dünner wird? (ca. 1,60 m, 45 - 46 kg und mache viel Sport)
5 Antworten
Oberschenkel Training. Im Fitnessstudio gibt es diverse Geräte die den Oberschenkel somit auch den Po trainiert werden kann.
Beim einem Fitnessstudio kann man dort auch die Trainer fragen welche Übungen am besten für den Po sind.
Wenn die nicht ins Fitnessstudio gehen möchtest so kannst du allein schon durch das Gehen den Po trainieren, aber allein das reicht nicht aus. Treppen rauf und runter streigen, Kniebeugen, Fahrrad fahren. Alles was die Beine bzw. Oberschenkel beanspruchen helfen dir dabei. Viel Glück und Viel Spaß! :)
Rad fahren,Sport generell
Ein breiter und runder Po kann durchaus sehr weiblich wirken!
Nichts. Warten bis du erwachsen bist und ihn akzeptieren
Ich denke, dein Po wird gar nich so breit sein bei deinem geringen Gewicht. Es kommt dir nur so vor, weil du irgendetwas an deinem Körper kritisieren musst. Lass es sein, Mädel. Wir sind, wie wir sind. alles Gute für dich.