Wie ist deine bevorzugte Schlafposition? In welcher Stellung schläfst du nachts am wahrscheinlichsten?

Hallo,

ich schlafe auf der (vorzugsweise rechten) Seite. Auf dem Bauch schlafen, geht für mich gar nicht, genauso wenig wie ohne Kissen. Wenn ich ganz flach liegen muss, bekomme ich "Beklemmungen". Ich schlafe neben meinem Standard-Kopfkissen auch noch mit einem zweiten Kissen (60 x 40), das ich oft sogar mitnehme, wenn ich aushäusig nächtige.

Beim Schlafen trage ich ein Schlafshirt oder Nachthemd; im Sommer auch gerne ein Shorty und im Winter Pyjamas.

Außerdem immer - sommers wie winters - mit Socken; sonst kann ich nicht einschlafen. Häufig "strampele ich sie dann während der Nacht von den Füßen".

Daneben brauche ich immer eine Zudecke, und wenn es bei großer Hitze nur ein Laken oder ein Bettbezug ohne Inlett ist.

AstridDerPu

Ich schlafe meistens auf der Seite, sodass mein Gesicht zum Zimmer und nicht zur Wand gerichtet ist. Habe ich gemerkt, als ich mal woanders geschlafen habe. Da lag ich auf meinem linken Ohr.

Auf dem Bauch schlafe ich aber auch sehr gerne, da ist es das gleiche Prinzip wie gerade beschrieben. Zum Zimmer hin gewandt.

Eigentlich Versuche ich öfter auf dem Rücken zu schlafen, weil das doch gesünder sein soll aber naja.. nur manchmal eben. Trotzdem mag ich diese Position auch. Alle sind irgendwie bequem xD

Natürlich wechsle ich auch mal die Seiten wenn es unangenehm wird, aber auf meiner Lieblingsseiten liege ich eben als erstes.

LG Schokokeks 🍪✨

Ich schlafe meistens in seitenposition. Ich schlafe ausserdem auch nackt. Ich kenne dass nicht anders. Ist auch gesund

Außer ich bin sauer auf meinen Freund 😊 = dann bekommt er meinen Rücken 😂😂😂