Wenn schon schwitzen, dann richtig?

Ja, gute Idee. 67%
Nein, eher nicht ganz so gute Idee. 33%

9 Stimmen

1 Antwort

Du brauchst mehr Flüssigkeit, wenn du das nicht wegen Sport machst würde ich dir abraten, wenn du nicht auf das trainiert bist und gewöhnt bist, kann es Kontraproduktiv sein, da du nicht gelernt hast, wie man mit einem dehydrierten Körper umgeht.