Soll ich gleich wieder weiter machen oder ist für heute Schluss?
Ich habe gerade richtig hart trainiert, mir wurde aber so übel, das ich einfach nicht mehr konnte. Ich bin hoch gegangen und habe mich ins Bett gelegt. Ich musste also mitten im Training abbrechen. Soll ich wieder weiter machen oder sollte ich für heute Schluss machen ?
9 Stimmen
2 Antworten
Mach für heute Schluss
Vielleicht ist es heute zu warm oder du hast zu wenig getrunken.
Mach für heute Schluss
Hallo Der333Ehrensohn
Dein Körper braucht offensichtlich (für heute) Erholung. Das wollte dir dein Körper eben mit der Übelkeit anzeigen.
Mach für heute Schluss und ruhe dich aus, bringt ja nichts, wenn dir wieder schlecht wird und du dann wieder abbrechen musst. Morgen oder übermorgen (je nach eigenem Ermessen) kannst du wieder in aller Frische trainieren.
Liebe Grüße und schönen Sonntag wünscht
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Mir macht es Spaß, Leuten in alltäglichen Dingen zu helfen🤝
Beides trifft nicht zu.