Sex mit einer traumatisierten Person, vorstellbar für euch?

Ich bin w/21 und habe Ptbs, weil ich als Kind sexuell missbraucht wurde. Ich habe auch eine Therapie gemacht und komme ganz gut klar.

Jedoch habe ich massive Probleme beim Sex, weil es mich triggert.

Seit mehreren Monaten habe ich Sex mit einem Kumpel (39), der weiß dass ich missbraucht wurde. Wir vermeiden alles was zu schwierig für mich ist und er beschwert sich auch nicht.

Bisher gab es auch nie Probleme und es gefällt mir. Ich möchte nun mehr mit ihm machen, aber habe Angst, dass er mich liegen lässt, sobald er merkt wie kaputt ich bin. Haben ja nur etwas lockeres. Aber eigentlich denke ich schon, dass ihm etwas an mir liegt. Wir haben ja auch schon bestimmt seit 8 Monaten immer mal wieder etwas und auch sehr gefühlvoll.

Mein Problem ist, dass ich mich schäme meine traumabedingten Gefühle und komischen Verhaltensweisen zu zeigen und mich dadurch verstelle.

Es ist dann so als würde ich einen Teil von mir abspalten und nur so tun als ob es mir gefällt. Und es wirkt authentisch. Aber im Nachhinein wenn ich alleine bin erinnere ich mich an fast nichts, kann nicht aufhören zu weinen und habe Suizidgedanken. Also nur Gedanken, würde das niemals umsetzen.

Eigentlich müsste ich alles Schritt für Schritt langsam angehen. Würde krampfem oder panisch werden, bräuchte halt etwas emotionale Unterstützung.

Es wäre bestimmt erstmal ungeil für ihn und er müsste mich emotional auffangen. Irgendwann würde es dann aber safe funktionieren und mir und ihm dann auch gefallen.

Aber wie redet man mit jemandem darüber ohne. Ihn zu verschrecken?

Das ist doch viel zu viel verlangt an jemanden mit dem man etwas lockeres hat. Aber beendet will ich es auch nicht und ich will meine Ängste überwinden

Tipps?

Männer, Frauen, Sexualität, Geschlechtsverkehr, Orgasmus, Freundschaft Plus
Frage an die Menschen die eine Vagina haben?

Guten Abend meine Damen und Herren mit Vagina und alle anderen, die sich angesprochen fühlen.

Ich habe, glaube ich, mehrere Komplizierte fragen da man sowas schwer beschreiben kann.

  1. Wie fühlt sich eine Vagina im Alltag an? Also wenn man z. B. läuft, steht, sitzt und ganz normal eine Hose anhat? Spürt man die Vulva/Scheideneingang?
  2. Stimmt es wirklich, dass wenn man Fahrrad fährt, es manchmal erregend ist bspw. bei dünner Hose?
  3. Wie fühlt sich Erregung an? Ist es nur an der Vulva, oder auch in der Vagina? Wenn ihr an Sex denkt, spürt ihr das Gefühl durch Erinnerung wie es sich anfühlt und glaubt ihr, die Klitoris fühlt sich an wie die Eichel (meine ist extrem, wirklich extrem empfindlich, vor allem wenn sie trocken ist)
  4. Wie fühlt sich eine Binde/Slipeinlage an? Spürt man diese ständig an der Vulva? Ist die nervig?
  5. Wie fühlt sich es an, Sex zu haben? Ist dies mit Anal zu vergleichen? Ich habe so ein Gefühl im Kopf, (keine Ahnung, ob ihr rafft, was ich meine), aber wenn ich dran denke, wie es sich anfühlen könnte, ist es zwar ähnlich, aber ich würde es nicht vergleichen.
  6. Wie fühlt sich pinkeln an? Ich meine, Jungs haben eine deutlich längere Harnröhre als Mädchen. Spürt man die Harnröhre beim Pinkeln? Und „presst“ ihr mit dem gleichen Muskel wie beim großen Geschäft nur mit weniger Druck? Und könnt ihr diesen ganz schnell „bewegen“.
  7. Dehnt sich die Vulva beim Spagat (Beine Rechts und links vom Körper) und zieht es dann?

Ich danke euch schonmal für eure Mühe diese Frage zu beantworten. Möchte aber ausdrücklich bitten, dass ich keine Antworten wie "normal, geil, o.ä" gebrauchen kann und würde dann von einer Antwort absehen.

Ich weiß, es ist schwierig Gefühle am/im Körper zu beschreiben, aber vielleicht könnt ihr vergleiche ziehen. Und wenn jemand es genauso beschreiben würde, diese Antwort als „Hilfreich“ bestätigen.

Körper, Selbstbefriedigung, Frauen, Sexualität, Geschlechtsverkehr, Orgasmus, Scheide, Vagina, Vulva

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