Depressionen? Ich weiß nicht weiter. (HILFE, PROBLEME, ANGST, FAMILIE)

Also, ich (13, weiblich) hab mir extra einen Account für diese Seite gemacht um eine Frage zu stellen, somit ist dies meine erste Frage. Seitdem die Weihnachtsferien begonnen haben, fühle ich mich komisch, also anders als sonst. Ich entferne mich immer mehr von meiner Familie und verschanze mich nur noch in meinem Zimmer, um auf Internetseiten wie Tumblr oder Fanfiktion rumzubloggen oder um pausenlos Bücher zu lesen. Aber je weiter ich mich entferne, desto mehr vermisse ich meine Familie, kann aber trotzdem nicht aufhören, mich von ihnen abzugrenzen. Noch diese Nacht konnte ich nicht schlafen und habe dann einfach so angefangen zu Weinen, weil ich plötzlich Verlustängste von meiner Familie hatte und mich gefragt hab, wieso ich den ganzen Tag nutzlos in meinem Zimmer war und wieso ich meine Tage an solche sinnlosen Sachen verschwende. Ich wollte sofort runter um meine Eltern zu umarmen und um mit ihnen Zeit zu verbringen, aber es war mitten in der Nacht, weshalb ich es nicht tat. Nachts zu weinen ist zwar nichts ungewöhnliches (hab familiere Probleme wegen Streit zwischen den Eltern meines Vaters und seinen Geschwistern mit meinen Eltern; wir sind im Moment die schwarzen Schafe und an allem Schuld), aber diesmal ging es mir beim Weinen nicht um meine Familienprobleme sondern um MICH. Ich habe nicht einmal richtig verstanden wieso ich geweint hab. Ich schlafe auch sehr schlecht in letzter Zeit (ich schlafe erst um 4 Uhr in der Früh ein und wache vor 12 Uhr Mittags nicht auf ohne, dass mich jemand weckt). Ich habe ein wenig im Internet recherchiert und ich habe jetzt Angst, dass ich depressiv bin, weil überall stand, dass ich depressiv sein könnte.

Was meint ihr? Könnte ich wirklich Depression haben, weil ich habe wirklich Angst. Und noch wichtiger, was kann ich dagegen tun? Schon danke im voraus, wenn ihr das gelesen habt.

LG Waiting4theSun

...zum Beitrag

Ach weisst du ich bin 15 und kann dich sehr gut verstehen... Was ich denke und auch so ist, ist die Pubertät..deine Hormone schwanken und das heisst du veränderst dich. Geh mal einbisschen raus mit freunden du musst jetzt anfangen selbst ständig zu werden..und naja mit 20 jahren wird das vorbeigehen da wirst vll mehr mit der familie sein aber deine Arbeit ist auch wichtig...naja jetzt kommt das harte Leben..was ich selber noch nicht klar komme und vll sogar auch einbisschen depressiv bin aber eben einfach abwarten und mal etwas für divh machenit freunden oder so :)

...zur Antwort

Kenn ich sehr gut.. sprich mit dem lehrer oder sitzt wo anders hin, du hast wohl sicher irgend ein freund in der klasse

...zur Antwort

Vielleicht hast du ein schwaches Immunsystem und solltest mal zu einem spezialiesteren Arzt gehen.. glaub mir ich war immer krank und das lag an den allergien mir geht es jetzt besser aber bin immer etwas erkältet naja..

...zur Antwort
Meine Eltern streiten immer und immer wieder, was kann ich nur tun?

Es geht schon sehr lange so. Seit meiner Kindheit streiten und schlagen Sie sich, ich kann einfach nicht verstehen wieso sie noch verheiratet sind . Ich habe so viele schlechte Erinnerung an meiner Kindheit aber in den letzten paar Jahren ist es viel extremer geworden. Sie streiten sich lauthals und wenn ich höre wie sie sich Schlägern renne ich sofort zu Ihnen und frage was das alles eigentlich soll, dass das nicht mehr so weiter gehen kann und ich das einfach nicht mehr mitmachen werde. Sie machen trotzdem weiter. Mein Vater vor allem ist nur am schreien. Ich hasse ihn. Ich kann nur noch weinen und tatenlos zusehen wie beide zugrunde gehen . Ich wünschte sie würden sich scheiden aber aus irgendeinem Grund machen sie das auch nicht und lassen uns diese Folter weiter ergehen. Ich habe sogar Angst sie alleine zu lassen weil sie sich sonst umbringen würdn, ich kann sie nicht einmal mehr unbeaufsicht lassen und diese Verantwortung belastet mich manchmal so sehr.. All das wirkt sich so negativ auf mich aus das ich nur noch unglücklich bin. Ich habe so oft versucht mit Ihnen zu reden auch andere haben das aber nichts bringt. Sie streiten überall, immer m nur lang gezogene Gesichter selbst in der Öffentlichkeit sind wir schon oft in Tränen ausgebrochen. Wir haben so viel gelitten aber es hört einfach nicht auf. Ich erwarte keine glückliche Familie, nein, aber ich würde einfach nur so gerne normal sein, eine ganz normale Familie sein. Ich kann nun mal nicht mehr.. Zu sehen wie meine Mutter daran kaputt geht zerbricht mir das Herz . Alles hat sich in den letzten Jahren so aufgestaut das ich schon am platzen bin . Was kann ich nur tun? Ich habe alles versucht ich weiß einfach nicht mehr weiter... Ich hoffe ihr habt einen sehr guten Rat für mich

...zum Beitrag

Naja einen Grund für diese Streite muss es geben,,,Meine Eltern streiten auch ziemlich oft was ich nicht aushalte aber scheiden lassen sie sich auch nicht..ich glaube die Hochzeit war für sie einfach zu wichtig...Weisst du vielleicht solltest du ihnen klar machen wie sehr sie sich brauchen, ich hab schon mehrmals mein vater angeschrien und gesagt das er ohne meine mutter nichts wäre..

...zur Antwort

Ich sollte um 6.30 wach sein..aber das wird wohl nix. Naja vll kannst du einbisschen Musik hören oder so. Oder einfach deine Augen schliessen und dich beruhigen.. Hab selber Probleme mit dem einschlafen

...zur Antwort

Ja also ich bin zwar kein Elternteil aber mit 4 tagen ist das normal und so viel ich weiss hat es entweder hunger oder ihr solltet es auf dem arm nehmen und einbisschen rumlaufen, vielleicht noch den Schnuller geben... Naja dann sollte sich das Baby beruhigen und hoffentlich schläfts dann auch weiter. Ich hatte einen kleinen Bruder und hab mitbekommen wie das geht^^

...zur Antwort

Ohh das ist eine echt traurige geschichte :( leider kann ich dienicht weiterhelfen aber ich würds mal versuchen, was dir die anderen vorgeschlagen haben

...zur Antwort

Also bei mir gab es ähnliche probleme nur das ich jünger war ich hab dann die Milchzähne und zwei weitere Backenzähne(Auutschhh) rausziehen müssen weil die sonst nie platz gehabt hätten. Zuerst wollten sie nicht rauswachsen ich hab natürlich gehofft und nach etwa ein jahr sind sie dann endlich gewachsen. Aber weil du schon volljährig bist und die Knocken hart festsitzen würde ich sie mir rausoperieren.

...zur Antwort

Es gibt da schon einpaae übungen aber weiss nicht viel, ich glaube mit BH schlafen wird dir nicht viel bringen. Die Krankenkasse sollte das ja schon bezahlen aber für das brauchst du stärkere Methoden.

...zur Antwort

also ich denke jetzt nicht das du zu hoch übergewicht bist. vll halt ein bisschen mehr Speck aber das ist nicht weiter schlimm, ausser du nimmst in kürze Zeit viele Kilos zu, dann würde ich mir schon Sorgen machen..Rede aus Erfahrung bin zwar älter und grösser aber leider auch etwas zu dick für meine Masse. Ich empfehle dir gesünder zu essen, sport treiben und auf süsses auch manchmal nein sagen können.

...zur Antwort
USA bereisen - aber nicht alleine?

Hey,

ich will mir in ca. 1-2 Monaten einen lang ersehnten Traum erfüllen und ein wenig die USA kennenlernen/bereisen. Ich habe 2013 mein Abitur gemacht und in der Zeit bis jetzt gearbeitet um ein Budget für diese Reise zu haben. Ich denke, dass ich in geraumer Zeit genug Geld zusammen habe um 1-2 Monate in den USA bleiben zu können. Mein Problem ist nur, dass all meine Freunde etc. keine Zeit haben um mich zu begleiten, da sie entweder im Studium gefangen sind oder einfach arbeiten müssen und schlichtweg nicht die Zeit haben so etwas zu machen - ist aber auch weniger tragisch, da ich immer offen für neue Leute bin und man so auch mehr Englisch lernen kann. Ich bin 20 Jahre alt, dass heißt ich kann mir auch nicht einfach ein Auto mieten und damit rumfahren und jetzt hab ich ehrlich gesagt ein wenig Panik, dass ich in den USA ganz alleine da stehe, ohne Auto, soziale Kontakte etc. Ich habe deswegen auch überlegt meine Reise vllt nach Asien zu verlegen, weil man dort, laut vielen Freunden von mir, die dort waren, immer Leute kennenlernt, mit denen man Reisen etc. kann. Habe diesbezüglich auch keine Hilfe auf sozialen Netzwerken gefunden. Ich könnte mir lediglich vorstellen z.B in New York in ein ,,international guesthouse'' zu gehen, aber habe auch keine Erfahrungen ob es so einfach ist wie in Asien, wo man einfach immer Leute kennenlernt mit denen man zusammen reisen kann oder Zeit verbringen kann. Was meint ihr, hat das mit 20 Jahren überhaupt Sinn in einem Land zu sein, in dem man unter 21 wenig darf? Wie schaut's aus mit neuen Leuten kennenlernen - einfach oder eher schwer? Falls nein verlege ich meine Pläne einfach nach Asien obwohl ich glaube das es in den USA durchaus möglich ist, mit den richtigen Kontakten, Internetseiten etc. Tips würden mir wirklich helfen, es gibt doch Hundertausende pro Jahr, die in meinem Alter die die USA kennenlernen wollen, nur muss ich den Kontakt zu ihnen finden oder sicher sein, dass ich sie vorort treffe.

Vielen Dank schon mal und Grüße!

...zum Beitrag

Das jetzt natürlich keine leichte Frage, vorallem könntest du dann in grossen Schwierigeiten stecken, was aber heutzutage immer Mitteln gibt um sich zu kontaktieren. Aber ich denke es gibt sicher jemand oder eine Gruppe die ebenfalls nach USA reisen dann könntest du evt mit diesen Leuten zusammen sein, was ich aber glaube das die wohl nicht länger als ein Monat dort bleiben. Hast vll keiner aus der Familie ein Cousin oder so? Naja wenn es keine gute Möglichkeiten gibt und du nach Asien gehen willst ist das auch OK, Nur das du wohl lieber nach USA gehen möchtest...Naja leider bin ich nicht älter als du und wollte dir ein kleiner Tipp geben aber tut mir leid falls ich nicht helfen konnte.

...zur Antwort