Also, ich habe das gleiche Problem wie du und hier ein paar Tipp aus eigener Erfahrung <3
Ich würde immer einen Klarlack und einen Nagelhärter (den von essence finde ich sehr gut) auftragen. Zudem gibt es einige Lebensmittel, die den Nägeln helfen: Karotten, Spinat, Kürbis, Walnüsse und schwarzer Johannisbeersaft.Es könnte auch an Eisenmangel liegen, dann musst du drauf achten viel Eisen zu dir zunehmen...
Der beste Geheimtipp ist aber meiner Meinung nach Dragees mit Vitamin B zu nehmen. Das gibts in der Apotheke und hat keinerlei Nebenwirkungen. Vitamin B Tabletten waren für mich jedenfalls in Hinsicht der Nägel der absolute Schlüssel zum Glück!