einfach mal weniger schreiben und öfter treffen. diese verdammten digitalen Kommunikationskanäle.

trifft euch einfach wie normale Menschen und verbringt Zeit miteinander. Und schreibt einfach mal weniger!!! Du wirst sehen, wie positiv sich das auswirken wird, falls es nicht schon zu spät ist.

ob du dir viel oder wenig damit leisten kannst, hängt ganz von deinem Lebensstil ab. Und ein Haus kannst Du dir direkt nicht leisten. Müsstest dir halt n Kredit nehmen und/oder auf Raten das Haus abbezahlen.

1800 € ist aber auch nicht wenig. Schon gar nicht für eine einzige Person. Wenn du jetzt nicht gerade jeden Tag bei Louis Vuitton und Gucci einkaufen möchtest, dann kannst Du Dir durchaus damit ein angenehmens und entspanntes Leben ermöglichen ;-)

Weil auch im Schlaf dein Körper nicht aufhört zu arbeiten. Dein Gehirn und deine Muskeln arbeiten ja weiter. Natürlich nicht so aktiv wie tagsüber. Aber sie arbeiten! Und Muskeln beötigen eben Energie, wenn arbeiten sollen. Ähnlich wie beim Benzin - Auto : Ohne Benzin läuft nix!

und wie!!!

ich selbst betreibe den Boxsport und ich kann es dir wärmstens empfehlen! Total stressabbauend, pures Kondotionstraining und auch die Mukkis werden richtig beansprucht!

--> Durchtrainierter Körper auch ohne langweiliges Hantel stemmen im Fitnessstudio ;-)