Hallo, ich konnte nicht schlafen und bin nochmal aufgestanden. Dabei bemerkte ich, dass ich mit meinem rechten Auge verschwommen sehe. Man kann nichts erkennen und mit Wasser kann man es nicht raußwaschen. Wenn ich mein Auge schließe bemerke ich auch nichts, nur dass es verschwommener wird. Ich bin ein Brillenträger und sehe eigentlich eh schlecht aber das ist mir neu. Im Spiegel kann man nichts erkennen. Soll ich meine Eltern aufwecken oder was soll ich tun?? Ich bin so am verzweifeln :(

Hallo,

die Frage steht oben.

Warum ich abnehmen will : Ich will meinen Bauch trainieren aber da ist zu viel Speck drüber :)

PS : Sagt mir nicht das man viel Sport machen muss das ist mir auch klar..

Suche Ernährungsformen bzw. Kalorienplan

Mein Gewicht liegt bei 53,5 kg bei 168 cm Größe, ich persönlich würde gerne auf 51 kg kommen aber was sagt ihr dazu?

Also da ich gerne abnehmen möchte hatte ich mir überlegt einige Wochen wenig zu essen hier mein beispiel

Morgens :2 Scheiben Brot 1 Joghurt und Obst

In der schule: obst und nüsse + 1 Scheibe brot

Nachmittags :Joghurt

Abends Ein Stück Fleisch /salat/und Gemüse brühe

Ich fühle mich unwohl im Körper deswegen wollte ich abnehmen aber wie soll ich das am besten machen was für Sportarten und was für Tee Sorten sollte ich trinken  

Hallo, ich bin übergewichtig und will abnehmen. Ich hatte schon 20 kg jetzt zwar "nur noch" 13 kg aber das ist zu viel. Ich bin 1.70m groß d.h mein maximalgewicht ist also 70kg. Bitte hilft mir jemand.  Danke schonmal!  P.S die 7kg hab ich während einer Phase des Wachstumsschubs wegbekommen aber irgendwie geht sonst nicht.

Seit einigen Monaten fallen meine Augenlieder nach unten. Teilweise verkrampfen sie sich. Das ist mit meinem rechten Augenlied stärker. Dann sehe ich ab Mittag doppelte Konturen (überwiegend im Nahbereich). Dazu kommt das Gefühl überschwere und müde Augenlieder zu haben. Ich muss mich dann anstrengen, um die Augen offen zu halten. Können das Symptome für “Myasthenia Gravis“ sein? Am 05.02.2013 habe ich einen Termin für die “Nervenleitfähigkeit“ der Augenlieder in einer Neurologischen Praxis. Welche Angaben sollte ich machen, damit auf diesen Verdacht hin untersucht wird.

1. Joseph Gordon-Levitt
2. Liam Neeson
3. Ryan Gosling

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Hi Leute! Also ich bin 17 und habe ein kleines Problem und zwar: meine Augen. Ich habe verschiedene Augenfarben. Mein rechtes Auge ist halb hell blau und halb hell braun und mein linkes auge ist halb hell grau und hell grün. Viele fragen mich: "wie kommt es auf sowas?" Meine Mom hat braune augen und mein Vater dunkelgrüne! Aber niemand aus meiner Familie hat 4 verschiedene Augenfarben! Viele sagen meine augen seien schön aber auch viele sagen ich hätte augen die angst machen dazu habe ich Glupschaugen und lange wimpern! Manchmal werde ich auf der Straße so blöd angeguckt. Manchmal denke ich, das sei unnormal! Nun zu euch, ist sowas gefährlich für die Gesundheit bzw. normal? Ich bin ja mit den augen so geboren! Der Arzt damals, wie mein Vater erzählt, hat der Arzt bei meiner Geburt angeblich gesagt, "sowelche glänzende augen habe ich noch nie im Leben gesehen!" Was denkt ihr? Danke im Voraus :)

Hallo, ich besuche seit einem halben Jahr nun das Fitnesscenter. Seitdem ich hingehe, sagen mir meine Freunde, dass ich mir einen arroganten Gang zugelegt habe. Nebenbei: ich fühle mich nicht cool, abgehoben oder besser, nur weil dort hingehe.. ich finde persöhnlich, dass ich ganz entspannt und normal gehe (mit selbstbewusster Körpersprache). Seitdem ich den Rücken auch trainiere, ist meine Körperhaltung dazu noch gerader und aufrechter geworden. Naja ich denke, dass meine angeblich arrogante Gangart evtl vom trainierten (breiter gewordenen) Kreuz kommt und ich dadurch meine Ellenbogen (etwas) weiter nach außen ziehe. Das tue ich auch nicht extra, eher automatisch weil es bequemer ist. Wenn ich die Ellenbogen an meinem Körper ranziehe finde ich es ziemlich unbequem (innerer Oberarm drückt sich an Kreuz). Ich trainiere nebenbei am Rudergerät. Also kommt das von natur aus, wenn man einen trainierten Körper hat oder ist das alles Quatsch und liegt nur an mir selbst?^^

Dankeschön :-)

Hi Leute,ich wollte mal fragen ob ihr wisst wie ich in der darauffolgenden Nacht im schlaf klar träumen kann, das heißt welche techniken es dafür gibt.

Hallo hab seit Anfang des Jahres von etwa 77-78kg Auf momentan 62-63kg abgenommen. Habe mich gesund ernährt und keine Süßigkeiten gegessen. Zusätzlich hab ich min. 3mal die Woche Sport gemacht.

Hab ich gesund abgenommen oder muss ich Angst vor dem hungerstoffwechsel haben? Diese Sache macht mich echt fertig. Ich will mein Gewicht unbedingt halten bei 62-63kg und 177cm groß. Wie soll ich mich ernähren um mein Gewicht zu halten?

hi ich bin 17 m und wünsch mir eine freundin weils auch langsam in leben damit anfängt und der körper emotionale bedürfnisse will und drängt egal .wie kann man es als sensibler , nur bisschen schüchterner ,anständiger ,einzelgänger schaffen eine freundin zu bekommen? im internet stehen so tipps die einfach gesagt nur wollen das ich ein ar*** werde und bestimmt nicht meine zielgruppe treffen den ich will eine anständige, meine kollegen, kumpels sagen die wollen mir helfen aber machen nichts egal kann mir jemand bitte helfen?

Hi Letztens meinte ein Mädchen aus meiner Klasse ich könnte Model werden. Ich kam normal angelaufen in falls relevant neuen schönen Schuhen und dann sagte sie das halt. Was hat das zu bedeuten bzw was wollte sie damit aussagen ? Bin n Junge und 17 Danke Mit freundlichen Grüßen

Hallo. Das Ding ist, ich bin 17 Jahre und übergewichtig. Seeeeehr Übergewichtig. Ich hatte schon 2 mal eine Diät gemacht, die natürlich auch schön funktioniert hat aber dann hat sich mein essverhalten wieder geändert und schon hatte ich mehr rippen als ich es über haupt mal hatte. Und jetzt hab ich mir gedacht: Ich versuch so gut wie möglich auf Kohlenhydrate zu verzichten ABER ich hab angst, dass wenn ich es sagen wir mal 2 monate durchziehe und ich wieder meine essenweise änder aber nicht wie vorher sondern einfach mehr kohlenhydrate (ich kann mir ein leben ohne brot einfach nicht vorstellen) wird dann sofort wieder der JOJO effekt kommen? Wie schaff ich es meinen Körper an etwas mehr kohlenhydrate zu gewöhnen ohne sofort 2073 kg drauf zu bekommen? Ist es überhaupt ratsam so eine diät zu machen?

Das mit dem sport ist so eine sache. Ich bin echt faul und trau mich auch nicht ins fitnessstudio zu gehen aber irgendwann muss ich ja mal anfangen, deshalb werd ich es versuchen auch wenn ich keine hoffnung habe das durchzuziehen

Ich hoffe, meine Frage ist deutlich geworden (und ich hoffe, dass ich hier nicht komplett fehl am Platz bin) und ja, danke schon mal an die hilfreichen Antworten.

Schönen Abend!

Ich bin ratlos , wie soll ich bloss abnehmen. Ich bin 17 Jahre geworden , Wiege 100 Kilo und bin 1,78 cm groß. Könnt ihr mir helfen? Was muss ich alles beim Essen beachten und beim Sport?

Also hallo erstmal,ich bin 15 jahre alt (werde bald 16) bin 164 cm gross und wiege 112kg. Ich weiss dass das viel zu viel ist und ich versuche auch scjon längere zeit abzunehmen,aber jedes mal wenn ich anfange hab ich keine motivation und gebe auf. Die sache ist aber die,ich esse nicht wirklich viel;ich frühstücke morgens,zwischendurch mal n apfel dann vllt etwas süßes(aber nicht immer und nicht viel) und um 17-18 Uhr gibts dann was warmes zu essen. Ich mache halt keinen sport,weil mir einfach die Motivation dazu fehlt und ich auch keine aussauer habe. Aber ich möchte und muss auf jeden fall etwas daran ändern!! Vielleicht kann mir auch jemand tipps für eine kur oder so geben ich bin nämlich echt am verzweifeln!!!

ich möchte jetzt für den sommer abnehmen und also gestern weist ich von den kalorien nicht wie viel ich gegessen habe, aber da hab ich nur mittags gegessen undzwar hühnchen und broccoli mit so Kokusmilch und reis und dann nichts mehr und heute habe ich morgens einen apfel und abends eine scheibe brot gegessen. mir ist schon klar, dass ich jetzt nicht so viel gegessen habe aber ich wollte fragen, ob ich abnehmen wenn ich mich weiter so ernähre (bin weiblich und 16).

ich hoffe ihr könnt mir helfen, danke schon mal für alle hilfreichen (!) antworten :-)

Hey Leute Ich bin 1,64 groß und wiege 57 Kilo Unzwar an den Armen und Beinen bin ich dünn also normal irgendwie rutscht mir alles in den Bauch und habe keine Kurven habt ihr vielleicht Tipps was man machen könnte z.B Ernährungsplan?