Ich habe stundenlang im Internet gesucht, auch bei e bay, ... und ich würde gern einmal wissen, ob jemand ein Sportgeschäft, oder auch eine Internetseite kennt, auf der man günstig Rudereinteiler kaufen kann.

Hallo allerseits, ich würde gern dehnbr werden. Ich denke da an Spagat und sowas. Im moment bin ich absolut unelastisch, wüerde aber gerne etwas gelenkiger werden. Ich weiß nur nicht, wie ich das anfangen soll. Gibt es vllt eine bestimmte Sportart oder Übungen die mir da weiterhelfen könnten? es geht ja nicht nur um Spagat, sondern generell um mehr dehnbarkeit. vielen dank im voraus

Welche klamotten zieht man zum Rudern an? Weiss nur von einem Freund das er eine kurze leggins + shirt anzieht. sollte natürlich auch nass werden dürfen. die gehen danach immer mit den klamotten schwimmen... aber was zieht man als mädchen an? möchte gerne in den verein...