Wenn manche leute schon als Jugendliche große Füße haben (Vergleich 1,60 und schuhgröße 42) Heißt das dann, dass sie mal groß werden?

M/15 1.74 64 Kg
Hi, Ich wollte euch mal fragen wie ich mehr masse aufnehmen kann und breiter werde.
Trainigsplan:
Montag: Fitness (Brust,Bizeps,Bauch)
Dienstag: Fußball
Mittwoch: Fitness(Rücken,Trizeps, Extremes Bauchtraining)
Donnerstag: Fußball
Freitag: Fitness (Schulter,Nacken,Bizeps,Bauch)
Samstag: Frei
Sonntag: Fußball-Spiel
Mache fitness seid 5Monaten.
Ich wollte euch fragen wie ich mehr masse aufnehmen kann.
Was ich essen soll?
Wie viel mal ich essen soll?
Danke im Vorraus.
Unten sieht man ein bild von mein körper.

Hey,ich habe mir vor kurzem die hohen vans also diese old skool vans (high Skate) gekauft.habe aber ein kleines Problem und zwar komme ich in den Schuh einfach nicht rein egal wie ich die Schnürsenkel lockere.ist das bei den vans so dass man die Schnürsenkel komplett aufmacht und dann sie anzieht und dann komplett neu schnürt ?

Hi, :) ich habe mir vor knapp einem Monat Nike Air Force 1 High mit ID bestellt. Sie kommen bald und da wollte ich fragen ob ich sie auch im Winter tragen kann weil es sind ja Lederschuhe. Nutzen sie sich schnell ab ? Was meint ihr, kann man sie tragen oder nicht also ob sie sich nach 1x tragen nicht gleich regelrecht auflösen. thx im voraus!