Hallo, Ich wollte fragen ob es nützlich wäre creatin jeden morgen zunehmen. Ich trainiere 3x in der Woche und zusätzlich habe ich Fußball training.
Ich wollte mir ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, 500g holen wäre das nützlich wenn ich das jeden morgen nehmen würde?
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