also ich bin ca schätzungsweise 1.77m oder so groß und wiege 51 kg, man sieht es richtig was für dünne ärmchen und beinchen ich hab. ich leide sehr darunter. dabei esse ich, meiner meinung nach, ganz normal, sowohl von der menge her als auch die ernährung an sich(ich versuche gesund zu essen^^)
doch liegt es wirklich am essen das ich so dünn bin? sollte ich vielleicht noch mehr essen? habe mir gearade eben vorngenommen noch mehr zu essen, auch wenn ich relativ satt bin!
ich gehe ins fitnessstudio, 2 mal die woche(muskelaufbau) ich habe schon einen nicht schlechten sixpack aber das wars auch schon ^^
außerdem sagte der arzt das ich sowas wie eine stoffwechselüberfunktion hab..ohman.
also soll ich einfach mehr essen oder wie kann ich mal zunehmen und normal sein?
muss mir ständig dumme kommentare anhören