MickyFard
12.10.2016, 21:35
Sollte man Magnesium vor oder nach dem Training zu sich nehmen (Pillen)?

Sollte ich Magnesium vor'm Training oder nach dem Training benutzen und c.a zB vor'm Training gleich vor'm Training oder wie??

 ...zum Beitrag
Antwort
von tanzmaus65
15.11.2016, 23:24

Magnesiumchlorid Hexahydrat Pulver bestellen, Dosierung googeln mit
Wasser auflösen, trinken und den Körper damit einreiben (transdermale
Aufnahme höher. Zeitpunkt egal!

zeitenschrift.com/artikel/magnesium-das-licht-des-lebenss

 ...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.