Für mich persönlich war die 7. Klasse auf dem Gymnasium eher einfach. Ich habe genug für die Schule gemacht und hatte am Ende einen sehr guten Durchschnitt. Bei mir war die 7. Klasse aber sehr von Corona-Lockdowns geprägt, was für mich echt nicht immer einfach war. Ich musste im Szenario B wegen der alphabetischen Nachnamenreihenfolge ohne meine besten Freundinnen zur Schule kommen, woran ich nicht gewohnt war, aber davon abgesehen fand ich den Schulstoff noch eher einfach (verglichen mit anderen Jahren). Wenn man sich Mühe gibt und die Schule ernst nimmt (das tun viele in der 7. nicht), kann man das Jahr gut schaffen, obwohl es oft auch von Lehrkräften abhängt, ob man ein Thema versteht oder nicht.

Ich denke, dass du da total auf deinen Körper hören solltest. Viele haben noch lange nach der Infektion Probleme mit der Atmung und sind schnell erschöpft, Andere können direkt wieder wie vorher Sport machen. Versuche erstmal langsam anzufangen und zu schauen, wie es dir geht. Wenn du merkst, dass dir der Sport wegen der Erschöpfung gar keinen Spaß macht und du total überanstrengt bist, solltest du deinem Körper die Pause gönnen, die er benötigt. :-)

Ich würde an deiner Stelle erstmal ein paar Probestunden nehmen, für die du deine Eltern vielleicht überzeugen kannst. Wenn nicht, kannst du ein paar Stunden vielleicht selbst zahlen (oder andere Verwandte fragen) und deinen Eltern zeigen, dass du dich immer auf die Reitstunden freust und dir das Reiten viel Spaß macht. Dann kannst du immernoch versuchen, deine Eltern für einen längeren Zeitraum für Reiststunden zu überzeugen.

Viel Glück dabei!

Ich würde an deiner Stelle auf jeden Fall Physik und Mathe wählen, wenn dich diese Fächer wirklich interessieren und du das Wissen später gut gebrauchen wirst. Da ist der Abi-Schnitt, der vielleicht mit anderen Fächern ein wenig besser sein könnte, nicht so wichtig. Mach' also immer das, was dich interessiert und dir Spaß macht!

Das kann ich total nachvollziehen, weil das bei mir auch so war und teilweise immernoch so ist. Aber vor einer Weile habe ich zu dem Thema ein wenig recherchiert und folgende Dinge helfen mir mittlerweile, nehmen die Angst aber (natürlich) auch nicht ganz weg.:

1. versuchen, sich bewusst beim Lernen oder wann auch immer wenn man gerade Angst vor einer Prüfung hat, mal kurz zu entspannen, einfach mal kurz die Augen zuzumachen und tief durchzuatmen :)
2. sich positive Vorstellungen vom Resultat der Prüfung machen: versuche dir nicht vorzustellen, wie du z.B. eine schlechte Klausur zurückbekommst, sondern wie du eine sehr gute Leistung erbracht hast (habe auf einer Internetseite gelesen, dass man bei dieser positiven Vorstellung bestenfalls noch lächeln sollte, weil das Lächeln Signale auslöst, die das Gehirn anregen, Glückshormone zu produzieren, welche dann mit dem positiven Gefühl wenn man z.B. die Prüfung geschafft hat, verbunden werden)
3. hinterfragen, warum man die Prüfung eigentlich so gut machen möchte, wie wichtig sie im Endeffekt für einen wirklich ist und welchen Vorteil die gute Leistung für einen später haben kann; das kann zwar bei wichtigen Prüfungen sehr viel Anspannung bringen, aber vor allem bringt es einem Ansporn und Motivation, sein "Warum" zu erreichen bzw. alles dafür zu geben
4. versuchen, die Angst zu akzeptieren und davon ausgehen, dass man die Prüfung auf jeden Fall auch mit der Angst schaffen kannst (und wird!) und nicht nur, wenn man seine Angst verdrängt; es kann auch helfen, mal aufzuschreiben, wovor man eigentlich genau Angst hat und woher sie kommt, so benennt man sie mal wirklich, anstatt sie nur im Kopf herumschwirren zu lassen
5. so früh wie möglich mit dem Lernen anfangen und sich einen möglichst realistischen Plan machen, wann man was gelernt haben möchte (auch unbedingt mehrere Wiederholungen pro Thema einplanen) und ihn am besten so auslegen, als wäre die Prüfung schon einen oder zwei Tage früher, so hast du noch einen kleinen Puffer zum Wiederholen von den Themen, die bei dir noch unsicher sind und kannst vor der Prüfung alle benötigten Inhalte so oft fehlerfrei aufsagen, dass du vielleicht am Ende ein bisschen weniger gestresst und panisch bist

Ich hoffe sehr, dass ich dir mit mindestens einem der Tipps ein bisschen weiterhelfen kann! :)