Beim Traben kann man aussitzen oder leichttraben. Beim aussitzen schwingt man locker im Sattel mit und sitzt im Sattel, d. h. dass dein Gesäß am Sattel bleibt. Beim Leichttraben stehst du immer auf, wenn das äußere Vorderbein nach vorne geht. Dann treibst du auch. Leichttraben entlastet das Pferd, es hat so weit ich weiß die ähnliche Funktion wie die des leichten Sitzes im Galopp. Aussitzen tut man, wenn das Pferd warm geritten wurde und locker ist.
Wenn man vom Schritt zum Halten durchpariert bereitet man das Pferd vor. Ich gebe immer eine halbe Parade (bei mir reicht es wenn ich mit dem Mittelfinger zucke) um dem Pferd zu signalisieren: Achtung, gleich passiert etwas neues. Dann sitzt du tief ein (machst dich etwas schwerer) und atmest tief aus, zusätzlich gibst du dann noch die ganze Parade (da drehe ich die ganze Hand etwas ein). Stimme hilft auch oft, ist aber von Pferd zu Pferd unterschiedlich. Ich sage immer Brrrr oder Scheeerit. Wichtig ist dass deine stimme dabei ruhig und tief ist, wenn du es piepst und ganz laut schreist bringst du dein Pferd in Panik.
Ich hoffe ich konnte dir helfen, lg svaret ;)