Hallo,

also wir sind am besten mit Fruchtfliegen fallen zum Kaufen klar gekommen. Selbst gebaute Fallen haben selten funktioniert. Einen guten Testbericht hast du auf www.fruchtfliegen-bekaempfen.de !!! Am besten klappen bei mir Klebestreifen und diese Trichterfallen..

LG

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Hallo Alina,

meine Frau hat mit der Diät von Detlef D Soost, 10 Weeks Body Change in 10 Wochen knapp 10kilo abnehmen können. Sie hat es auch nicht auf die "harte Tour" gemacht, sondern schön angenehm. Einen Beitrag findest du hier: http://ausdauer-trainieren.com/abnehmen-in-10-wochen-durch-die-detlef-d-soost-diat.html . Kann hier zu hundert prozent versichern, das bei genauer Einhaltung ein Abnehmen garantiert ist..

Sie würde es jedenfalls immer wieder machen, auch wenn es etwas Geld kostet.

Auf der gleichen Seiten gibt es auch einen Beitrag über Almased, dies habe ich aber noch nicht testen können..

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Also meine Frau hat super mit der Diät von Detlef D Soost abgenommen. Dort hat sie in 10 Wochen knapp 15 Kilogramm abnehmen können.

Das Diät Programm fängt mit 2 Wochen Ernährugnsumstellung an, du bekommst wöchentlich neue Videos mit Rezepten, die nicht nur sehr lecker sind sondern auch sehr gesund für den Körper.

Nach den 2 Wochen bekommst du ein Trainingsprogramm in dem verschiedene Fitnessübungen machen musst.

Das Programm läuft 10 Wochen und es ist ein Abnehmgarant :) Kenne mehrere Paare die sogar die Diät zusammen gemacht haben, immer mit absolut gutem Erfolg.

Infos über die Diät findest du utner anderem hier: http://ausdauer-trainieren.com/abnehmen-in-10-wochen-durch-die-detlef-d-soost-diat.html/

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Hallo Ellien,

also aus Erfahrung kann ic hsagen, dass richtig gesund abnehmen und "schnell" nicht richtig zusammen passt. Die meisten sogenannten Turbo Diäten, wie die Almased Diät sind wirklich sehr hilfreich und geben dir die Möglichkeit in 14 Tagen sehr viel Gewicht zu verlieren. Es ist dabei aber wichtig, dass du deine komplette Ernährung umstellst, sonst ist die Chance auf einen JoJo Effekt natürlich gegeben. Darüber etwas lesen kannst du hier http://ausdauer-trainieren.com/almased-diaet.html/ .. da steht eigentlich alles über die Almased Diät., auch Vor- und Nachteile , was gerade für Dich sehr wichtig ist.

Auf der gleichen Seite findest du auch einen Text über gesundes abenhmen, da kannst du dann für dich selber entscheiden was für dich wichtig ist oder in Frage kommt ^^

LG

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Hallo PetraPan,

also meine Frau hat schon verschiedene Diäten gemacht, an Weihnachten kommt immer ja immer wieder etwas drauf ;)

Also am besten fand sie die Diät von Detlef D Soost, dieses 10 Weeks Body change ^^ Da hat sie echt gute erfahrungen mit gemacht und über 15kilo in 10 Wochen abgenommen. Wenn man weiterhin an der richtigen Ernährung fest hält, gibt es da auch keinen JoJo Effekt. Hier kannst du etwas darüber lesen, haben wir damals auch gemacht. http://ausdauer-trainieren.com/abnehmen-in-10-wochen-durch-die-detlef-d-soost-diat.html/

Ich hoffe du wirst Erfolg haben, wichtig ist einfach eine gesunde Ernährung plus Sport .

LG

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Also meine Frau hat das 10 weeks body change programm auch gemacht. Anfangs war ich sehr stutzig, da es ja sogesehen schon eine Stange Geld ist "nur" fürs abnehmen.

Ich habe mich zuerst angefangen schlau zu machen, was das Internet so sagt. ich habe dann nach der Detlef D Soost Diät gesucht und auf der seite : http://ausdauer-trainieren.com/abnehmen-in-10-wochen-durch-die-detlef-d-soost-diat.html/ einen infotext darüber gefunden. Da wurde das Programm auch für gut befunden, selbst bei den Kommentaren von Lesern.

Nun gut, als ich noch gesehen habe das es ein 30 Tage Geldzurück Programm vorhanden ist, war es für mich klar.. Wir probieren es... In den ersten zwei Wochen bekommt man viele Videos über die Ernährung, welche man auch am besten befolgen sollte. Das war für meine Frau die schwierigste Aufgabe.

Nach knapp 11 Wochen hat sie über 10kg verloren und ist glücklicher denn je :) Jetzt hoffen wir das wir das Gewicht halten können :) Lachen

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Neben einigen Affen sind Delfine die einzigen Tiere, die aus Spaß bzw. ohne Grund töten.

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10er !!

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mit deinem Alter darfst du noch gar kein Gewerbe haben..

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"Links-sammel-Pages" machen zu 99% keinen Sinn und werten deine Seite bei Google eher ab.

Wichtig ist die Qualität der Backlinks.. also auf Themenrelevanten Seiten..

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