Hey,
Ich kann dir sehr gut helfen (hoff ich zumindest), denn ich hab das auch schon mal durchgemacht.
Also als erstes: Sag und Denk nicht, dass dich keiner mag!!
Es gibt KEINEN Menschen auf der Welt der nicht gemocht wird!
Es gibt IMMER einen Menschen der dich mag.
Du nimmst diese Menschen nur nicht wahr, da du viel zu sehr die Leute wahrnimmst, bei denen nicht der Fall ist.
Und lass mich dir eins sagen...grad weil du hier, in dieser Plattform dein Problem äußerst, bist du stark.
Es gibt Leute (wie mich), die alles, KOMPLETT alles in sich verschlissen und niemanden und nichts von seinen Problemen erzählt...
Doch du hast den Mut hier, mit Leuten dein Problem zu teilen.
Das zeigt schon deine Stärke!
Also jetzt zu meinen Tipp's:
-REDEN!
Reden hilft viel mehr als die meisten Leuten denken..leider wird es viel zu unterschätzt, doch reden ist meistens die beste Medizin. Rede mit deinen Eltern darüber. Mach ihnen klar, dass es dir nicht gut geht und das du jemanden brauchst. (Dann wirst du auch gleichzeitig merken, das du gemocht wirst.)
-Zu dem Thema lästern, da gibt es viele Möglichkeiten, die ganz auf den Menschen selber heraus läuft.
Man kann es entweder ignorieren und ihnen somit zeigen, dass man sich nicht darauf einlassen lässt. Oder du gehst direkt auf sie zu und sprichst sie darauf an. Dadurch zeigst du deine Stärke. Du zeigst damit öffentlich, dass es dir nicht gefällt und das du dich nicht unter kriegen lässt, sondern auf deine Probleme zugehst, und sie beseitigst. Oder du redest mit deinem Lehrer und/oder Schulsozialarbeiter (was ich dir am meisten empfehlen würde), den es gehört auch zu deren Arbeit, für das Wohl der Schüler zu achten. Und solange es innerhalb der Schule ist, ist es sogar deren Pflicht, etwas zu unternehmen.
-Lass dich nicht unterkriegen!!!
Mag jetzt vielleicht etwas schwer anhören, aber lass dich nicht viel zu sehr davon beeinflussen.
Es gibt immer Menschen, wo schlecht über einen reden.
So ist es nun mal..man kann nicht jedem gefallen.
Ist aber auch gut so, den perfekt ist keiner!
Wird auch niemals einer sein.
Dann lästern die über dich, doch anstatt sich Gedanken machen, wieso und über was sie lästern, mach dir lieber Gedanken über dich!
Achte nicht auf sowas, es mag echt schwer fallen, grad für den Anfang.
Ich selber bin auch gerade in dieser Phase.
Doch ich kann die bestätigen. Je mehr du über sowas drüber schaust, desto besser wird es dir gehen!
Seit ich angefangen habe, über sowas drüber hinweg zu schauen, merke ich, dass ich weniger Probleme habe. Denn ich zerbreche mir dann nicht den Kopf, worüber sie reden, oder was ich machen kann, um dennen zu gefallen oder sonst was. Du fühlst dich selber in deinem Körper und in deine Seele viel wohler!
Und ich hoffe das wirst du auch bald!
Ich wünsche dir alles Gute und hoffe das es für dich schnell wieder bergauf geht.
Liebe Grüße,
Steffi