Hallo(: Ich bin 14 Jahre alt und habe sehr brüchige nägel. Ich habe gehört dass biotin da helfen soll und dass man dies in einer Apotheke kaufen kann. Meine frage ist also: 1. in welchem alter ist es in ordnung biotin zu nehmen? 2 kann ich das schon alleine kaufen oder muss meine mutter dabei sein? 3.Gibt es nebenwirkungen bei Biotin?
Biotin in welchem alter?
Nägel,
Biotin,
brüchig
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