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Antwort
Beim Laufen draussen gibt es einen Sprung nach oben und nach vorne, im Zimmer ist der Sprung nur nach oben. Also dann gibt es Unterschied.
PS: Bei Laufbänder bewegt sich der Boden - ist ähnlich wie draussen laufen, dennoch etwas koordinativ schwieriges !
Das Seitenstechen kommt vom zu schnelles Laufen. Probiere etwas langsam zu laufen und der Rücken gerade zu halten - Brustkorb öffnen.
Ich bin für draussen laufen !
Viel Spass !