Hi, also bei einer Körbchengrößen von D auf C sollte sich der Effekt doch sehr in Grenzen halten und nicht wirklich sichtbar sein. Wenn du noch recht jung bist, kommt deine Haut auch sicher gut damit zurecht.

Hi, das ist so schwer zu sagen. Du schreibst, du hast nur 1kg zugenommen, was wirklich wenig ist. Vielleicht hast du eben gar nichts zugenommen bzw. dein Körper sich nicht verändert?

Ansonsten würde ich anhand deiner Beschreibung vermuten, dass du ggf. tatsächlich an Muskeln und Fett zugenommen hast. Das schließt sich ja nicht aus sondern geht gut einher.

Gewichte nicht schaffen kann auch tagesform sein, dass ist nicht immer gleich.

Hi, nein du bist definitiv nicht dick. Alles im grünen Bereich!

In dem gezeigten Outfit sieht man natürlich recht deutlich, dass du am Bauch ein klein wenig zugelegt hast. Wenn du ähnliches in der Schule getragen hast, haben dich sicher daher Leute angesprochen.

Hi, glaub die gewünschte Kombination ist nicht so einfach. Große Brüste ist Vererbung und du darfst nicht zu dünn sein, eher etwas mollig. Für den Po hilft sicher Training für die entsprechende Muskulatur und auch dort nimmst du im Idealfall etwas zu. Für eine schmale Taille direkt gibt es vermutlich kein Training, außer schlank bleiben, was für die anderen beiden Ziele vielleicht kontaproduktiv ist. Also am besten nicht nach zu viel Perfektionismus streben, das macht glücklicher.

Etwas kurvig ist doch sehr hübsch!

Hi, nein ist gar nicht schlimm, gerade bei größeren Brüsten ist das dann halt so und F-Cup ist doch eine schöne Größe.

Hi, nein definitiv nicht fett, etwas mollig vielleicht. Aber paar Kurven sind ja nicht schlecht.

In der Mitte ist der Po am hübschesten

Schwitzen kann u.a. ein Anzeichen für ein schlecht trainiertes Kreislaufsystem sein oder auf andere Probleme in dem Bereich (z.B. am Herz) hindeuten. Daher solltest du im Zweifel wirklich zum Arzt gehen!

Hi, lässt sich nicht so pauschal beantworten. Der Gewichtszuwachs könnte auch durch mehr Muskeln entstanden sein. Außerdem ist ein BMI von 26 noch fast im Normalbereich.

Hallo, du beschreibst ziemlich genau die Herausforderung beim Abnehmen. Dein Magen ist noch an die größeren Portionen gewöhnt und fühlt sich deswegen nicht gut gefühlt an. Nach einer Weile sollte das aber besser werden. Etwas hilft es tatsächlich viel Wasser (keine Kalorien) zu trinken und damit den Magen zu füllen. Ansonsten hilft es am besten sich etwas abzulenken und was interessantes zu machen.

Hi Hanna, ich bin zwar ein Mann aber ich habe die Erfahrung gemacht, dass es schon immer wieder Frauen gibt, die darauf stehen. Manche auf wirklich dicke Männer und manche auf einen kleineren Bauchansatz und manche auch auf die Kombination Speckbauch und trainierter Oberkörper. Letzteres ist wahrscheinlich recht schwer zu realisieren für den Mann.

Hi Sara, ich glaub du musst gar nichts mehr abnehmen. Falls du deine Figur noch weiter verbessern willst, müsstest du vermutlich eher etwas Sport machen. Aber hast schon eine klasse Figur!

Hi, wenn du wirklich Dehnungsstreifen hast, gehen die leider nicht wieder weg. Mit der Zeit verblassen sie aber und werden dadurch viel unauffälliger. Ansonsten gibt es glaub ich Laser Ops dagegen, die man aber vermutlich als Schönheits-Op selbst zahlen muss.

Hi Sabrina, ich denke wo man zunimmt ist tatsächlich pure Genetik. Ob man überhaupt zunimmt natürlich eher eine Frage der Kalorienaufnahme.

Hi, ist bei mir genauso wie du es beschreibst. Irgendwie ist es normal, weil die Eltern haben einen ja als Kind eh nackt gesehen und umgekehrt meistens halt auch. Bei uns ist niemand im medizinischen Bereich tätig.

Hi Sarah, solche Pauschal-Aussagen funktionieren eigentlich nie. Was ist wenn jemand fast dürres sowas isst um ein gesundes Gewicht zu erreichen? oder wenn jemand geringe Mengen davon zum Genuß verzerrt? Außerdem wer sagt das z.B. mollig gleich häßlich ist...

Hi, das hängt natürlich auch von der Körpergröße ab. Die Maße 90-60-90 gelten als Idealmaße und stehen eher für eine normal-schlanke Frau. Die Zahlen stammen aber aus einer Zeit als die durchschnittliche Frau ein Stückchen kleiner war als heute. Heutige Idealmaße wären eher 100-75-100 oder 100-80-100 zumindest für größere Frauen.

Hi, ich bin 1,98m groß und habe Schuhgröße 49 oder 50 je nachdem wie die Schuhe ausfallen.

Hi, ich würde vermuten wenn beides mit gleicher Intensität ausgeführt wird, ist der Unterschied nicht sehr groß. Beides würde ich aber eher in der Ecke Aussdauersport sehen und nicht als reiner Muskelaufbau.