Lass den Bikini einfach weg ;-)
LAss ihnen doch ihren Spaß!
Eiweiß, nach dem Training. Bei Creatin kommt es auf die Form an, die du gekauft hast. Bei Monohydrat nimmst du 4mal 3-5g. Morgens, vorm Training, nachm Training, vorm Schlafen!. Bei Kre-alkalyn etwa 10g insgesammt. Morgens, vor und nach dem Training. Bei Krea-genic: vor dem Training. Amino Liquid kannst du vor dem Training und dannach nehmen. Aminos braucht dein Körper immer, daher könntest du sie auch Morgens und Abends nehmen.
Denk immer daran, es sind nur Menschen, genau wie du auch!
Ja klar, und am besten mit DER GERÄT!!1
Nichts passiert, Du verlierst nur wieder das gelagerte Wasser, wodurch du auch bisschen an Gewicht verlierst. Sonst nichts, keine Sorge!
Ja jetzt mag ich sie auch nichtmehr...
Staubsauger ;-)
Hii Ich hab ADS und will Aufmerksamkeit!