Herschel Heritage

ich glaube dass er einfach einen rucksack tragen sollte der gemütlich ist dem rücken gut passt und nicht zu klein oder zu groß ist

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also die Kassiererin darf dich nicht durchsuchen das daef nur die Polizei unddddd ja

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Naja.. schwer zu sagen. Aber ich denke das ein Mann authentisch sein muss. Ich persönlich mag Männer die leger, jedoch auch klassisch und evt elegant angezogen sind ohne dabei zu gestylt auszusehen. Dh. ich bin nicht so der große Freund von diesem Adidas Style sollte jedoch ein Fescher Typ daher kommen der das Authentisch trägt wer weiß -- vielleicht spreche ich ihn ja dann auch an.

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Naja einen Plan für sein Leben haben ist schon gut. Aber das Leben läuft nunmal nie nach Plan. Das ist ja auch das schöne aber auch traurige daran. Versuche einfach immer den Moment zu genießen aber deinen Plan im Hinterkopf zu behalten.

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also du solltest auf jeden fall essen was dich glücklich macht du solltest darauf achten nicht zu knacken sondern drei Mahlzeiten zu essen früstück mittag Abendessen du kannst natürlich auch eine Nachspeise essen oder so aber das wichtigste ist nicht dazwischen vieles zu essen das ist nähmlich der weg zu einer gesunden Ernährung keiner dieser Diäten weil Diäten unnötig sind und nicht wirklich helfen ich hoffe du findest denn richtigen weg für dich ..

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Kann es sein das du früher mal versucht hast durch Diäten abzunehmen? Das ist ein häufiges Post-Syndrom von Diäten. Heißt eben auch Binge- Eating wo die betroffene Person die Kontrolle verliert; fast so als ob ein Tier oder ähnliches übernehmen würde... das hat mit dem Gehirn zutun. Kann dir das buch Brain over Binge empfehlen sehr interessant.

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Ich schließe mich allen Kommentaren an: Frühstück ist einfach die wichtigste Mahlzeit des Tages! Jetzt in der kalten Jahreszeit wäre zum Beispiel ein Haferbrei mit Obst oder ähnliches empfehlenswert, das hält dich bis zu Mittag satt und ist sehr nährreich. Oder Avocado mit Vollkornbrot mit oder ohne Ei. Lass am besten vorgefertigtes Essen (wie Riegel) weg, da sie einfach unglaublich viel Zucker enthalten. Ich hatte das damals auch immer so in der Schule gemacht, falls ich doch zwischendurch Hunger hatte -- hab ich auch zu Reiswaffeln oder Nüssen bzw Kaugummi gegriffen

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Ist es schlimm ein Außenseiter in der Klasse zu sein?

Hallo liebe Community,

Ich bin 16 und in der 10 Klasse einer Realschule.

Ich war schon immer sehr introvertiert und habe ein sehr breites Interessenfeld.

Ich bin schon seit dem Kindergarten ein glücklicher Außenseiter, ich hatte nie wirklich richtige Freunde (wurde immer schamlos ausgenutzt) und ich habe mich immer mit mir selbst beschäftigt. So ging das dann in der Grundschule und auch auf der Realschule.

In meiner jetzigen Klasse fühle ich mich ziemlich unwohl.... Und ich distanziere mich halt sehr. Ich bin einfach gern für mich, bin aber trotzdem freundlich und unterhalte mich auch gerne mal mit dem einen oder anderen, aber in den Pausen brauche ich dann wieder Erholung und Lese.

Ich fühle mich wie gesagt wohl so, aber meine Lehrer meinen das kann mir nicht gut tun und keiner ist gerne alleine und meine Eltern sehen das genauso.

Meine Eltern kennen das ja eigentlich von mir und ich verstehe gar nicht wieso die damit jetzt Plötzlich ein Problem haben. Jedenfalls telefonieren Lehrer und Eltern jetzt fast jeden Monat um über meine "Fortschritte" zu reden. Ich will mich aber nicht intensiver integrieren. Ich finde es reicht, wenn man im Unterricht mit jedem zusammen arbeiten kann und ab und zu Gespräche führt, aber mehr will ich nicht, dass habe ich auch schon deutlich gesagt, aber das interessiert niemanden....

Muss ich mich jetzt integrieren, nur weil andere ein Problem haben? Ich mein ich bin 16 und fast erwachsen, da weiß ich was gut für mich ist und wenn ich Probleme habe, die ich nicht lösen kann, dann hol ich mir schon Hilfe....

Ah ja und ich muss alle 2 Wochen mit einem Schulpsychologen reden.... Dieses System ist doch einfach nur doof

Danke:)

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hey duuuuuu also ich glaube dass deine eltern und deine Lehrerin nur das beste für dich wollen da solzialer Kontakt für dass leben sehr wichtig ist weil viele menschen die alleine leben sterben und ich glaube dass deine Eltern sich wünschen dass du eine Familie gründest doch dass passiert nicht wenn du den Kontakt zu allem was sozial ist abbrichst ....

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mhm... Film-nacht, Brettspiele, Spaziergänge, Ausflüge ans Land/Natur

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Lies das buch "brain over binge" hat mir sehr geholfen

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Ab jetzt nur noch Wasser und Tee trinken keine Softdrinks

Auch beim Essen: gesund frisch und viel Gemüse und Obst

Dann täglich mind. 20 Minuten bewegen und dann sollte das schon klappen aber schnell abnehmen ist nicht so gut da der Jo-Jo Effekt kommt

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