Hey Leute,
Das Typische Problem, aufstehen!
Ihr habt bestimmt schon 100 dieser Fragen gesehen und viele denken sich immer das gleiche: "kauf dir doch ein lauteren Wecker",
"Geh früher schlafen", "pack dir mehrere Wecker neben's Kopfkissen", bla bla bla.
Bei mir ist das anders, ich hab schon so viele Dinge ausprobiert, doch nie habe ich eine kontinuierliche Lösung gefunden! Meine Hilfen um morgens aufzuwachen:
-Ich habe 4 Oldschool Wecker neben meinem Kopfkissen. (Diese altmodischen, Rassel Wecker)
-durchgehenden Alarm auf meinem I Phone der alle 5min. neu klingelt. (7-10 morgens an)
-Und eine Lampe die morgens angeht (per Timer).
Nun habe ich schon vieles ausprobiert, doch 4 von 7 Tagen höre ich den Alarm morgens nicht, und wache dann zwischen 11-14Uhr auf, ohne irgendwas mitbekommen zu haben! Nur nebenbei Ich bin 18 Jahre alt, führe ein gesundes Leben, habe 6mal die Woche Training, und gehe 5mal die Woche zur Schule, also an Faulheit kann es wohl nicht liegen! Ich bin halt auch müde Abends und gehe zwischen 09.00-11.30 Nachts schlafen.
Täglich probiert mich mein Kollege morgens aus'm Bett zu holen, doch ob er nun meinem Namen ruft, Musik anmacht, oder mich an der Schulter rüttelt. Meistens bekomme ich es nicht mit und fange Unterbewusst an zu sprechen und ihm zu erklären das ich in einer Minute aufstehe ohne es zu realisieren.
Ich habe wöchentlich Situation wo mir mein Kollege Wasser übers Gesicht schüttet, und ich mich nicht mal mehr dran erinnere, bzw. es nicht wahrnehme, bis er es mir dann Nachmittags erzählt hat. Es können auch Leute um mich herum sprechen, oder ein Krieg kann beginnen, wenn mein Körper sich müde fühlt bekomme Ich einfach nichts mit!!
Ich habe auch schon etliche Dinge ausprobiert, ob ich nun ein paar Tage um 08 Uhr Abends schlafen gegangen bin oder auf dem Boden oder Sessel geschlafen hatte, habe ich teilweise einfach nichts gehört und verschlafen! Ich schlafe einfach so unmenschlich tief, und solange mein Körper sich nicht ausgeschlafen fühlt wacht er auch nicht auf, ich hoffe ihr versteht was ich meine.
Ich brauche drastische Lösungsmaßnahmen, die mir helfen aufzuwachen. Oder Vorschläge diesem Tiefschlaf zu umgehen oder sich ihm zu entziehen. Egal was hilft..!
Ich bin es Satt mit 18 Jahren morgens noch solche Probleme zu haben, also bitte Ratschläge währen sehr Hilfreich.
