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Der Sporn bildet sich bei zuviel Spannung an der Plantarfascie, ursächlich dafür ist meistens ein Hohlfussproblem. Die Stosswelle kann den Sporn zertrümmern, eine OP kann ihn sofort entfernen. Das Problem ist jedoch, dass er gerne wieder auftritt, wenn nicht mit Einlagen nachversorgt wird, die den Hohlfuss unterstützen. Barfuß laufen bei einem Hohlfuss ist auf Dauer nicht zuträglich.