omarmostafa 26.02.2015, 13:21 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Hilft Spagetti beim Muskelaufbau? Ich bin 15 alt und gehe ins Gym. Ich ernähre mich immer gut aber ich frage mich ist spagetti gesund Ist?? Muskelaufbau, Ernährung 11 Antworten
omarmostafa 10.03.2015, 20:51 ist es schädlich wenn man 1 monat lang proteinshakes zu sich nicht unf auf einmal aufhört? Ich bin 15 jahre alt und 1.90 m groß und gehe ins Gym seit 1 jahr . Ich nehme proteinshakes seit 1 monat was passiert wenn ich damit aufhöre?? Muskelaufbau, Proteinshake 3 Antworten
omarmostafa 28.02.2015, 22:35 was passiert wenn ich mit Proteinshakes aufhöre? Ich bin 15 jahre alt und 1.90 m groß und gehe ins Gym seit 1 jahr . Ich nehme noch keine Proteine aber ich frage mich was passiert wenn ich damit aufhöre also mit diesen proteinshakes?? Muskelaufbau, Proteinshake 5 Antworten
omarmostafa 27.02.2015, 18:24 sind whey protein schädlich oder gesund? Ich bin 15 jahre alt und gehe ins Gym seit 1 jahr und bin 1.90 m groß. Mein Körper hat sich ziemlich verändert . Helfen Whey Protein ?? Muskelaufbau, Proteinshake 3 Antworten