ClementDavis
08.03.2012, 00:25
Hemmt Muskelaufbau das Wachstum?

Hallo! Ich bin 15 Jahre alt (werde in 4 Monaten 16) und bin nur 1,60 cm groß. Jedoch würde ich gerne etwas Krafttraining machen. Einschließend Hanteltraining. Kann solch ein Training das Wachstum einschränken? Oder ist das ungesund in meinem Alter bzw. bei meiner Größe?

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Antwort
von nobody209
08.03.2012, 00:52

Ich bin 16 Jahre, ca 1,75 und mache seit 1 Jahr Muskeltraining. Dazu gehört mein Fußballtraining 3 x inner Woche und 1x Fitnesstudio ( wenn ich Lust hab ). Ich hab mit Eigengewichtsübungen angefangen und nun arbeite ich mit Lang- und Kurzhantel. Es ist sehr vorteilhaft wenn man während der Pubertät mit dem Muskeln aufbauen beginnt , denn in der Pubertät befindet sich der Körper in einer anabolen Phase , was bedeutet, dass du vermehrte Hormone besitzt, die mitverantwortlich beim muskelwachstum sind. Dadurch könntest du deine Körperhaltung vetbessern. Du solltest nur nicht übertreiben !

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Glamourie
10.03.2011, 18:31
Heißt es "wie" oder "als"?

Huhu!

Mein Mann und ich hatten gerade ein nettes Gespräch über einen bestimmten Satz. Einer von uns meint das es "als" , der andere meint das es "wie" heisst. Es geht um folgenden Satz ( und wehe, ihr lacht xD ) "Ich esse eine andere Wurst wie du." oder eben: "Ich esse eine andere Wurst als du."

Was ist richtig?????

Schonmal danke im vorraus XD

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Antwort
von nobody209
10.03.2011, 18:33

Ich glaube Theoretisch sind beide Richtig, aber mir kommt das ,,als" Sympatischer vor^^

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