wie schnell kann ich einen spagat lernen?
ich bin 16 jahre und bin gerad dabei einen spagat zu lernen ich bin sehr sportlich und gelativ gelenkig..nur spagat kann ich trotzalledem nicht naja ich dehen mich jetzt seit 6 tagen ca. 3 mal am tag (morgends mittags abends) immer so 10 minuten wie lange denkt ihr dass ich brauche um den spagat richtig zu können ?....merke nach den 6 tagen auch schon erste erfolge :)
Sport,
Spagat