Also ich habe alle meine Tagebücher behalten und lese mir sie oft durch- einfach so.
Da sind meine schönsten/schlimmsten Erinnerungen festgehalten und ich habe immer sehr viel Spaß beim Lesen, vor allem wenn ich mir zu Dinge aus der 4. Klasse oder so durchlese.
Hey du,
also ich bin Sunnitin und finde das grausam was die Schiiten machen und vertrete das keiner Weise.
Sie begründen das damit, dass der Schmerz die größte/stärkste Form von der Trauer ist und trauern an dem Tag Hz. Ali.
Tatsächlich gibt es irgendwie mehr arabische Schiiten als türkische Schiiten, die kommen meist aus Libanon, Iran und Irak.
Sie lesen meines Wissens auch nicht den "richtigen" Qur'an, sondern nur Interpretationen von verschiedenen Imamen- was völliger Schwachsinn ist.
Also mein Schlafrhythmus ist in den Ferien auch immer für die Tonne :)
DU bist da nicht alleine.
Aber versuch nach und nach früher aufzustehen und dann nach und nach immer früher schlafen zugehen.
LG
Hey,
also ich finde diesen Trend mit dem glow up manchmal echt irrsinnig, aber ein glow up so ganz persönlich ist eine tolle Sache, um gesünder zu leben und glücklich zu sein :)
Wenn du zum Beispiel bei Pinterest Glow-up eingibst kommen dir zig Listen mit den Dingen die du machen kannst.
Ich persönlich würde bei den ganz basic Sachen bleiben und ganz wichtig ist halt die Regelmäßigkeit, nur so erzielst du Fortschritte.
Glow up physically:
-trink genug Wasser
-versuch deinen Schlafrhythmus zu optimieren
-iss ausgewogen
-tägliche skincare (abends+morgens) was mir mies krass geholfen hat ist Apfelessig, da habe ich so gut wie in Wochen super Verbesserungen gesehen. Wenn du dazu näheres wissen willst- helfe dir gerne :)
-mach Sport/beweg dich/Fahrrad fahren/joggen/Fitness/ whatever halt wichtig ist nur, dass du in Bewegung bist!! und Dehnung ist ganz wichtig!
-das fiel mir persönlich auf, wenn mein Zuhause aufgeräumt ist, habe ich auch viel mehr Ordnung in meinem Kopf ;)
Glow up mentally:
-mach ein bisschen Pause von social media
-stress dich nicht zu viel was dieses glow up ding betriftt <3
-meditiere
-schreib Tagebuch/deine Gedanken aufschreiben
-unternimm Dinge alleine
ich füge gleich noch paar Sachen dazu ;)
LG
DAS IST NICHT OKEY!
Ich bin Muslima, komme nicht von dort und kann dir versichern, dass diese Menschen, die so etwas einer Frau antuen und das auch noch mit der Religion begründen, nicht mal den Quran gelesen haben.
KULTUR und RELIGION das ist ein Unterschied.
Naja alles unter 1.0 :)
Bis 0,7 geht es glaube ich.
Schau bisschen in Geschäften rein und fotografier vielleicht Dinge die dir gefallen, um Online später nach denen zu schauen, oder stell Outfits in der Kabine zusammen- einfach bisschen Spaß alleine haben, auch ganz toll :)))
Also ich mag alle rush hour Filme :))
Sonst...was mir jetzt so ganz spontan einfällt ist
-Sherlock Holmes (geht immer)
-The man from toronto
-Der Kaufhaus cop
-Ein Mordsteam ermittelt wieder
Yo, guten Flug!
Hey, also ich denke das sollte reichen.
Ich persönlich bin eher so ein Kleid und Rock Typ, würde dir vielleicht raten noch ein zweites Kleid einzupacken :))
Schönen Urlaub!
