Hey Leute,
ich habe mal eine Frage ob ihr das kennt.
Mir zwingt sich ständig der Gedanke auf mir einfach das Leben zu nehmen.
Das klingt jetzt erstmal krass und ich will das auch nicht, aber diese Gedanken sind sehr belästigend…
Ich habe teilweise Angst das wirklich sowas passiert.
Habt ihr irgend einen Rat?
(Ich habe eigentlich auch keine Depressionen oder der gleichen, ich bin schon nicht unbedingt zufrieden mit mir und habe auch nicht so viel Antrieb zu manchen Dingen)
Aber es ist glaube ich keine Depression.
Kann mir wer weiterhelfen?