Antwort
Ich kann dir wirklich nur aufs Herz legen den Eiweißbedarf zu decken! Eventuell leidet dein Freund auch an Omega 3 Fettsäuren. Eine ausgewogene Ernährung ist außerdem auch sehr wichtig. Mir hat immer gegen Heiß Hunger Ingwer Und grüner Tee sehr geholfen da er den Stoffwechsel anregt. Es helfen auch Sport, Bewegung etc.