Zuerst einmal tut mir leid für deine Situation. Es ist nie schön, eine Trennung durchzustehen. Es gehört aber halt doch meist zum Leben dazu.
Ich kann dir nur anraten, was mir geholfen hat in solchen Situationen.
Ich habe meine Probleme grösstenteils versucht, mit so vielen Personen in echt zu besprechen, wie es mir lieb war. Es gibt eine Menge andere Sichtweisen auf das Problem. Während du es auch aussprichst, konnte ich es besser verarbeiten, da ich die Gefühle ausspreche und nicht in meinem Kopf behalte. Eine andere Idee wäre, die Gedanken aufzuschreiben. Ich schreibe mir fast täglich meine Gedanken auf, vor allem, wenn ich traurig bin oder manchmal, auch wenn ich glücklich bin. Nimm vor dem Schlafengehen ein Block und ein Stift. Schreibe einfach auf, was dir im Kopf herumschwirrt. Mir hilft es, da ich sonst immer einfach am Handy chille. Dann schreibe ich manchmal seitenweise Text, manchmal aber auch nur wenig.
Wenn du die finanziellen Mittel hast, wäre eventuell ein Psychologe/in eine Möglichkeit. Ich selbst habe auch ein bisschen Probleme, was Liebe und Zukunft angeht. Wenn die anderen Sachen nichts nützen, gehe ich ab und zu dann zu einer Psychologin. Sie hat solche Fälle schon viel gehabt und weis wie drauf reagieren.
Du musst für dich herausfinden, was passt. Mir helfen diese Sachen. Du kannst auch Meditieren ausprobieren oder Bücher lesen. Habe ich auch probiert, aber bei mir hilf es nicht so gut wie das andere.
Im Endeffekt hat sie Schluss gemacht und hat scheinbar einen neuen. Daher musst du es einsehen, dass diese Türe geschlossen ist. Aber wie man so sagt, wo eine Türe zugeht, geht eine neue auf. Du musst dann nur durch die neue Türe gehen und nicht stehenbleiben. Such dir eventuell ein neues Hobby. Etwas, das du schon immer mal ausprobieren wolltest. Keine Ahnung, aber mach etwas.
Viel glück