polnisch es lohnt sich wirklich polen hat eine sehr schöne kultur und viele nette menschen du kannst dann auch problemlos in den urlaub nach polen fliegen und dich dort verständigen in der aktuellen lage ist es eh nicht empfehlenswert in die türkei zu fliegen was bringt es dir dann türkisch zu lernen
ich hatte früher das selbe problem ich habe mich in die trikots gequetscht und sie dann bisschen länger gezogen wenn keiner hinsieht aber so dass sie nicht kaputt gehen aber lieber mal den trainer fragen
Getötet? Es sind in einem Fußballspiel mehr Menschen gestorben als bei einem Boxkampf. Außerdem ist der Sport nicht gefährlich, besonders nicht Amateurkämpfe. Da kämpfen sie mit Kopfschutz. Verletzt wird meistens nur in Profikämpfen. In anderen Sportarten kommen häufiger Verletzungen vor als im Amateurboxen. Außerdem, der Sport ist doch nicht "altmodisch". Früher haben sich Jungs viel öfters geprügelt und sich die Köpfe eingehauen. Nun hat man die Gelegenheit fair und mit Schutz zu kämpfen und meistens passiert nicht einmal was. Ist das nicht eine sinnvolle Erweiterung im leben statt einer dummen, herzlosen und altmodischen? :) Man sollte nicht über so etwas urteilen. Vielleicht wirst du es nie verstehen, aber anderen Leuten macht es Spaß, sich zu schlagen.
zu 1. ja deine kraft wird sogar besser sein als vor 16 monaten weil du ja immer noch wächst und masse zunimmst und je mehr masse du hast desto mehr kraft zu nur wenn du extrem an gewicht abnimmst wirst du schwächer sein2. ja ist sinnvoll ich würde dir aber empfehlen mit einem leichten training fortzufahren (mehr übungen) damit du auf das training mit 18 jahren vorbereitet bist der letzte satz "Ich will möglichst viel kraft mit möglichst wenig muskelmasse besitzen." lässt mich darauf schließen dass du ein bruce lee fan bist nicht wahr? :) ich war früher genauso wie du ich wollte wie er sein und wenig muskelmasse besitzen dafür extrem viel kraft haben so einen körper wirst du aber nur durch extrem harte arbeit erreichen es ist noch härter als muskelmasse zunehmen wenn dich das dennoch nicht abbringt dann viel glück!
trainiere deinen ganzen körper dann wachsen auch die oberarme schneller klingt komisch ist aber so ernähre dich gut (viele proteine 1g pro kg gewicht also wenn du 80kg wiegst dann 80g protein du kannst aber auch ein wenig mehr essen so 100g gesunde kohlenhydrate also kein zucker nur fruchtzucker welches in früchten enthalten ist und wenig fett) trainier 3x pro woche und mach verschiedene übungen am besten mit kurzhanteln langhanteln usw schau dir ein paar übungen im internet an und achte auf eine saubere ausführung und mache die übung nicht zu schnellfür den optimalen wachstum sollten 8-12 wiederholungen gemacht werden und das was die leute vor mir geschrieben haben ist alles s*hei*e glaub mir NIE so oft wie es geht trainieren deine muskeln brauchen eine pause zum wachsen und jedes mal 2 tage pause ist zu viel also wenn du 3 mal trainierst siehst das ganze dann so aus (als beispiel): montag: training- dienstag: pause- mittwoch: training- donnerstag: pause- freitag: training- samstag: pause- sonntag: pause und meditiation war natürlich nur ein scherz vom antwortschreiber vie glück noch :)
es ist schwer zu beschreiben aber es ist wie ein "eh" also wie so ein unbetontes "e" im deutschen bei zapraszamy und bei niemcy und witamy ist es genauso kein "i" oder "e" zu deiner frage: es wird immer wie ein unbetontes "e" ausgesprochen (wie vorhin nenne ich es mal "eh") dass man witamy mit einem "i" ausspricht ist falsch hör dir das mal bei google übersetzer an ich habe überprüft ob es beim übersetzer richtig ausgesprochen wird damit wir sicher gehen können da wernercronauer ja gesagt hat dass er damit schlechte erfahrungen hat :)
In den 9 Jahre hast du richtig gut aufgebaut.Manche finden sowas nicht gut. Sind aber eigentlich wenige. Das ist eigentlich die Grenze zu dem, was Frauen noch gut finden. Wenn dir ein Mann sagt, das sieht hässlich aus, ist er einfach nur neidisch. Wenn du Wert auf die Meinung anderer legst, dann versuche diesen Körper zu halten. Ich würde dir aber empfehlen weiterzumachen.
Sorry, Kumpel aber die Oberarme werden nicht schnell wachsen. Wenn dann kannst du einen Sixpack herzaubern wenn du dünn genug bist durch Joggen und Bauchmuskeltraining. Das reicht den meisten Mädchen schon (obwohl dünne Jungs mit Sixpack meiner Meinung nach ekelig aussieht aber egal :D) da wirst du wohl länger brauchen. Achte auf die Ernährung (viel Proteine, gesunde Kohlenhydrate, nicht so viel Fett, kein Zucker außer Fruchtzucker), Krafttraining 3x pro Woche und erstelle (oder lasse dir einen erstellen) einen Trainingsplan. Viel Glück noch mit deinem Mädchen.
Boxen interessiert die meisten Menschen gar nicht, besonders Boxer aus älteren Generationen. Jackson war ja noch aktiv mit seiner Musik, als er verstarb.
Es gibt da gewisse Regeln. Es dürfen nur drei Spieler über 23 Jahre antreten und der Spieler darf nicht in der EM (oder andere Meisterschaft im jeweiligen Kontinent) dabei gewesen sein, damit die schwächeren Länder auch eine Chance haben.
www.transfermarkt.de
C-Jugend kann man noch mitten in der Saison einfach Vertrag kündigen und wo anders beitreten.
Es ist nicht sicher, ob er gedopt hat. Noch hat er seinen Gürtel. Wenn sich das alles allerdings als richtig herausstellt, wird er gesperrt und verliert seinen Titel. Es ist noch nicht sicher, weil 2 Urinproben gemacht wurden. Eine positiv, eine negativ. Also heißt es abwarten.
Also ich habe vor ein paar Jahren einen Ball mitnehmen können, weil ein Spieler den Ball in ein Freibad außerhalb des Stadions geschossen hat und ich kurz vor Ende des Spiels hingerannt bin, um ihn zu holen. Die "Ballholer" kommen immer nach dem Spiel. Wenn du den Ball aber auf der Tribüne fängst, wird er dir sicher beim Verlassen vom Stadion abgenommen, außer du hast einen großen Rucksack dabei. Viel Glück :)
viele mädchen hassen fußball und mögen es nicht wenn jungs sich nur für fußball interessieren mach dir keinen kopf drum
sie haben wahrscheinlich angst dass du so einen langen weg alleine mit dem fahrrad fährst da kannst du nichts machen außer rausschleichen
beine mit schwerpunkt auf oberschenkel aber um die mit fahrradfahren vernünftig zu trainieren musst du schon auf dem letzten gang und langsam ziemlich lange rumfahren am besten noch halb bremsen das geht dann auf die beine es klingt ganz danach als willst du das durch dein beintraining ersetzen mach das lieber nicht
naja 5 minuten vor unterrichtsbeginn findest du vielleicht das klassenzimmer jedoch kriegste keinen guten platz mehr also würde ich viellecht an deiner stelle so 20-15 minuten vor unterrichtsbeginn kommen
versuche der zu sein der du warst als ihr zusammengekommen seid aber vielleicht hatte sie keine lust mehr auf diesen typen und hat deswegen schluss gemacht dann hast du pech kumpel :) viel glück noch
nein eigentlich sind videospiele eine zeit- und geldverschwendung und können süchtig machen wie zigaretten beides ist doch so sinnlos aber ich kann dich verstehen dass du deine entscheidung bereust doch es war der erste schritt in den richtigen weg glaub mir das leben ist so viel schöner ohne videospiele c: es ist ok wenn man ab und zu mal spielt aber versuche es mal gar nicht für eine zeit lang du wirst sehen dir wird es viel besser gehen du musst dir immer die frage stellen wofür du denn eigentlich dieses spiel gespielt hast wenn du wieder das verlangen hast es dir zu holen