Hat schon Vorteile
• Erhöhte testoproduktion
• Bessere Durchblutung
• Besserer Schlaf
• Falls du trainierst : Bessere Erholung
Inwiefern das alles wirklich stimmt kann man hier nachlesen:
(Mit Einzelnachweisen)
http://primal-state.de/kalt-duschen-7-gruende/