das klappt nicht mit den Blond zurück, da für immer in deinen Haaren ein Rotsticht bleiben wird.

gehts noch? wenn du sie brauchst , MÜSSEN SIE DIE BRILLE BEZAHLEN

lieber lufttrocknen , durch das föhnen löst du den Kopfhautpilz noch mehr aus:) lg:*

 

 

Achten Sie auf Gütesiegel

Das Bundesamt für Strahlenschutz verleiht an gute Solarien ein Prüfsiegel. Es garantiert: Diese Geräte werden regelmäßig geprüft und gewartet, verbrauchte Leuchtröhren ausgewechselt und die Hygiene-Regeln eingehalten.

Maximal 5 Minuten

Wer sich zum ersten Mal unter die künstliche Sonne legt, sollte dies nur maximal 5 Minuten tun – auch wenn man denkt, dass etwas mehr nicht schadet. Wichtig: Das Personal in Studios mit dem Gütesiegel stellt einen persönlichen Plan auf, wie oft und wie lange man sich im Solarium bräunen darf.

Maximal 20 Sitzungen

Experten empfehlen, wenn überhaupt, dann maximal 20 Mal pro Jahr und maximal ein Mal pro Woche Solarium.

Die Augen schützen

Besonders gefährdet im Solarium sind die Augen. Deshalb unbedingt eine Schutzbrille aufsetzen und zusätzlich die Augen schließen. Denn das UV-Licht fördert grauen Star – eine gefährliche Augenkrankheit, die zum Erblinden führen kann!

Kosmetik

Im Solarium keine Sonnen-Schutzmittel verwenden. Auch Parfüms oder andere Kosmetika können die Haut empfindlich gegen die Strahlen der Sonnenbank machen. Daher auch nicht geschminkt ins Solarium gehen!

Vorsicht, Medikamente

Viele Arzneimittel erhöhen die Lichtempfindlichkeit, zum Beispiel Mittel gegen Diabetes, Johanniskraut (pflanzliches Mittel gegen Depressionen), Antibiotika. Wer Medikamente einnimmt oder einnehmen muss, sollte deshalb immer den Beipack-Zettel lesen! Im Zweifelsfall aufs Solarium verzichten und Arzt fragen.

Selbst die Haut testen

Die Innenseiten der Unterarme verraten, wie jung die Haut ohne UV-Bestrahlung aussehen würde. Vorsicht ist geboten, wenn die Oberseite deutlich älter, faltiger aussieht. Dann besser ganz auf die Sonnenbank verzichten.

Auch daran denken

Vorbräunen bzw. einer Sonnenallergie vorbeugen im Solarium geht nicht. Denn auf der Sonnenbank gebildete Haut-Pigmente schützen nicht vor den natürlichen Strahlen der Sonne. 

Auch ohne Sonnenbrand erhöht sich mit jedem künstlichen oder natürlichen Sonnenbad das Risiko für Hautkrebs, vorzeitige Falten und Altersflecken.

VORSICHTIG SEIN! 

Auf Solarium verzichten sollten: 

- Menschen mit Hauttyp I oder II (siehe unten). 

- Wer schon mehr als 10 Sonnenbrände im Leben hatte. 

- Wer mehr als 40 Leberflecke hat. 

- Bei auffällig veränderten Leberflecken (asymmetrisch, dunkel, zackig, größer als 5 mm). Zum Hautarzt!

Welcher Haut-Typ sind Sie? 

Bei Europäern unterscheidet man vier Hauttypen: 

Typ 1, auffallend helle Haut, Sommersprossen, blaue Augen, rötliche Haare, bekommt im Hochsommer nach 5 bis 10 Minuten einen Sonnenbrand. Wird nie braun. 

Typ 2, blonde Haare, blaue oder grüne Augen, Sonnenbrand nach 10 bis 20 Minuten. Haut wird mäßig braun. 

Typ 3, dunkelblonde Haare, graue oder braune Augen, bekommt im Hochsommer nach 20 bis 30 Minuten einen Sonnenbrand. Wird deutlich braun mit der Zeit. 

Typ 4, von Natur hellbraune Haut, dunkle Haare, braune Augen, bekommt frühestens nach 40 Minuten Mittagssonne im Hochsommer einen Sonnenbrand.