UsernameABC
23.03.2015, 00:22
Kann man sich theoretisch nur von Smoothies ernähren? Oder wird das irgendwann gefährlich?

Könnte man theoretisch alles was man isst einfach in den Mixxer tun und trinken? Das würde ja viel schneller und angenehmer gehen.

Heute morgen zum Beispiel habe ich einfach 1 Apfel und 6 Erdbeeren in den Mixxer getan zusammen mit ein paar Haferflocken und Sonnenblumenkernen und ich habe nur ein Glas getrunken und war total satt.

Wenn ich normal esse dauert das immer ewig bis ich satt bin, ich schlinge mein Essen und kaue es nicht richtig.

Ich habe gehört, dass es sogar beim abnehmen helfen kann, wenn man sein Essen gemixxt zu sich nicht.

Man soll sein Essen ja auch immer gut kauen und ganz kleingehäkselt ist es ja fast wie ganz klein gekaut oder?

Danke im Voraus.

 ...zum Beitrag
Antwort
von kunterbunt022
23.03.2015, 09:36

Hm, gesund ist relativ. Wenn du Smoothies in Massen trinkst, dann kann ichs mir nicht vorstellen, dass es gut ist, weil du bei solchen Mixgetränken, normalerweise mehr Kalorien zusammenmixt, als du eigentlich essen könntest. Ich hab auch das totale Problem mitn Schlingen, aber ich habs getestet, wenn man echt mehr kaut, ist man früher satt. ;-)

 ...zur Antwort
reschinaa
01.03.2015, 20:50
Drogeriekette in Spanien?

Hallo Community :) Da ich in ca 3 wochn nach Spanien reise, wollte ich wissen ob es dort so etwas wie dm/müller gibt? Danke schon mal im voraus!

 ...zum Beitrag
Antwort
von kunterbunt022
02.03.2015, 14:59

Also du bekommst normalerweise alle notwendige Sachen beim normalen Supermarkt, also größeren Supermarktketten. Für speziellere Produkte gibt's dann immer noch die einzelnen Parfümerien, wenn du hochwertigere Produkte suchst. Also keine Sorge, sollte kein Problem werden!

 ...zur Antwort