Eventuell auch noch 1 1/2 Studen.

okay... hat nun noch jmd. vielleich 'ne Liste wo beschrieben is' was wieviel Pkt. hat ?

MfG, kingofsteel96

Ich schneid' dann mal kurz den Beitrag hier rein... für alle die's sonst noch Interessiert DANKE =)

Weiblich = 7 P

Männlich = 15 P

Wenn du 18-20 Jahre alt bist = 5 P 21-35 Jahre = 4 P 36-50 Jahre = 3 P 51-65 Jahre = 2 P

über 65 Jahre = 1 P

Dann nimmst du von deinem aktuellen

Gewicht die Zehnerzahl (bei 85,4 die 8) = 8 P

Jetzt die Größe: unter 1,60m = 1 P

über 1,60m = 2 P

Berufliche Betätigung: hauptsächlich sitzend = 0 P haupsächlich stehend, zeitweise sitzend = 2 P hauptsächlich gehend, zeitweise stehend = 4 P

körperlich anstrengend = 6 P

möchtest du.. ..Gewicht verlieren = 0 P

..Gewicht erhalten = 4 P

Quelle: "chefkoch.de"__________

Dann eure "Resultate" addieren und die Summe ergibt euren Tagesbedarf. Ich hab' z.B. 27

MfG, kingofsteel96