Trainiere ich zu viel?
Ich bin m16 und trainiere pro Woche 2 mal Kraft (Calisthenics, ganzer Körper), 2 mal Boxen, 1 mal Parkour und 1 mal Wandern. Ich mache zwei Ruhetage pro Woche. Ist das zu viel? Bin kein Anfänger was Sport angeht.
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