Hi Leute ,

Ich schreibe ungefähr 2 Wochen nun mit einem Mädchen . Wir sind beide 17 und nun habe ich vorgeschlagen ob wir uns nicht bald treffen wollen . Darauf hin hat sie vorgeschlagen ob ich nicht in den Ferien zu ihr nach Hause kommen möchte , da ihre Eltern eh nie zuhause sind weil sie arbeiten müssen. Was kann ich nun daraus schließen wenn sie mich nach hause einlädt? Ist das normal ? oder ist das eher seltener der Fall? Hab nämlich gar keine Ahnung warum bei ihr und nicht an einem neutralen Ort oder so .

Mfg Lars

Hi meine Frage ist wenn ich an einem Tag beispielsweise Rücken Bizeps Beine trainiere ist es dann egal mit welcher muskelgruppe ich anfange ? Bis jetzt hab ich immer nach der oben genannten Reihenfolge trainiert :D

Hallo Leute, ich bin 15 (m) und möchte mich dieses Wochenende im Fitnessstudio anmelden und da hätte ich jetzt mal eine Frage zum Muskelaufbau: Ich trainiere bereits seit 2 Monaten zu Hause mit Hilfe von Kurzhanteln und trainiere eigentlich alles und zum Bizeps habe ich eine spezielle Frage... Wie kriege ich es hin, dass im Laufe der Zeit der Bizeps nicht kugelförmig, sondern eher breit aufgebaut wird? Ich habe 2 Bilder zur Verfügung und zwar einmal, wie ich es NICHT haben will und einmal wie ich es haben will, aber ihr sollt diese Bilder bitte nicht so ernst nehmen, denn ich habe jetzt nicht vor wie Kollegah so einen breiten Bizeps zu haben und da ich 15 bin, würde es eh sehr lange dauern, aber habe ihn jetzt als bestes Beispiel zu "breiten Bizeps" gefunden, da mir sein Bizeps ziemlich gefällt vom Aufbau her...