Versuch mal bei der nächsten Konversation ,der Person einfach mal nur zuzuhören ,ohne eine Antwort zu geben. Konzentriere dich auf die Wortwahl dieser Person und auf den Inhalt. Falls du etwas nicht verstanden hast, frag nach. Das kommt bei deinem Gesprächspartner gut an.
Versuche erstmal nicht deine Perspektive oder deine Erfahrung mitzuteilen sondern warte bis die Person ganz still ist. Gib dir Mühe dich für das gesagte auch zu interessieren. Was auch sehr wichtig ist, lasse andere ausreden! Warte bis die Person zu ende geredet hat und dann kannst du in ruhe Antworten. Mache dir kein stress und lass dir Zeit. Schalte Ablenkungen aus also schau nicht aufs handy oder auf andere während eine Person mit dir spricht (ist unhöflich).

Ich hoffe , dass ich dir weiterhelfen konnte!

Kein Meister fällt vom Himmel!

Versuche aus deiner „Komfort Zone“ raus zu kommen und mache nur dass, was dir wirklich spaß macht. Wenn Zumba dir spaß macht, dann kann es egal sein was andere davon denken. Du machst es seit 4 Wochen, worauf du stolz sein kannst ! Man ist am Anfang halt noch nicht perfekt und das ist völlig in Ordnung, das ist kein Grund mit etwas aufzuhören was dir wirklich Freude bereitet.

Deine schwester ist 22 und ich denke es ist normal in dem Alter selbstständig werden zu wollen. Eventuell würde dir die Distanz selber gut tun ,da man im Leben (wahrscheinlich) oft mit diesem Problem konfrontiert wird, dass Menschen einen verlassen werden. Du solltest die positiven Sachen darin sehen, z.B. nach Jahren eigenes Zimmer haben (natürlich je nach situation).

Deine Schwester wird ja trotzdem da sein und du kannst sie bestimmt öfter mal anrufen.