Ich hab schon viele Fragen darüber gelesen und auch, dass Leute versucht haben vor dem Brunnen wegzurennen, aber noch nie von jemanden der es wirklich geschafft hat. Ich bezweifle, dass es ein zweites Ende gibt.
Wenn dich Taekwondo ansprechen sollte, dann probier es! Es gibt viele Erwachsene die dorthin gehen. Nimm dir am besten noch ein paar Freunde mit und es macht umso mehr Spaß. Auch was Selbstverteidigung angeht ist es wirklich gut geeignet. Es gibt auch nicht nur verschiedene Kicks (wäre ja total öde) sondern auch verschiedene Schrittfolgen (Taeguks) und man lern was zutun ist, wenn dich ein Fremder von der Straße z.b. in den Schwitzkasten nimmt. Alles rund um Taekwondo wird hier ausführlich erlärt: http://www.taekwondo.de/ Ich hoffe ich konnte dir bei deiner Entscheidung helfen und ich wünsche dir, dass du es schaffst, dich zu überwinden.
Bevor du dich anfängst zu dehnen, solltest du den Schmetterling machen, also beide füße (ich sag mal Fußsohlen) aneinander und deine Knie runterdrücken und wieder ein wenig hochnehmen (sorry dass is das net so gut erklären kann). Ansonsten hier ein Link zu iener wirklich guten Seite rund um Taekwondo und auch mit Tipps zum Dehnen: http://www.taekwondo.de/index.php/praktisches-wissen/gymnastik dort wird auch erklärt, welche übungen man besser nicht machen sollte und was gute alternativen dafür sind.
