ich weis ehrlich gesagt einfach echt null wie ich damit umgehen soll, manchmal wenn ich traurig bin dann denk ich an des und dann macht mich einfach dieser gedanke irgendwann nie wieder da sein zu können so fertig und habe angst so wenig erleben zu können… wie kann ich denn damit umgehen? habt ihr tipps? habt ihr manchmal auch solche gefühle wenn ihr traurig seid, dass ihr dann an das ende denkt? es ist jetzt nicht so das ich immer an dieses thema denke wenn ich traurig bin, nur wenn mir alles zu viel ist weil ich denke, muss das jetzt alles auf einmal kommen? kann man nicht einfach chillen und glücklich leben? warum stresst man sich immer so?