Mach so oft wie möglich ( einmal am Tag maximal reicht vollkommen aus!) eine halbe Zitrone für einige Minuten beispielsweise an deine Ellenbogen ( da sie trocken sind kann es etwas brennen, ist aber nicht schlimm). Danach eincremen. Unter der Dusche kannst du dann deine Haut peelen ( danach wieder eincremen) du merkst nach kurzer Zeit schon einen unterschied. Achso und du kannst natürlich auch um nicht so viele Zitronen zu verschwenden, eine Zitrone pressen und immer einfach den Zitronensaft auf die stellen geben. 

Wenn du deine Haare lang wachsen lassen willst, dann alle 3-4 Monate. Dann wachsen deine Haare circa 3-4 cm und du schneidest einfach einen cm ab. So werden sie ganz lang haha Sonst alle 2 Monate. Das schneiden bringt dir Volumen ins Haar und sie sehen einfach frisch aus. Guck bei meinen Tipps, wenn du einen Tipp haben willst, wie du deine Haare vergöttern kannst und du viele Komplimente bekommen kannst, da sie so s chön werden :)

Das hat in erster Linie garnichts damit zu tun, dass du irgendwie in irgendeiner Richtung krank bist. Wenn du einen blauen Fleck, bzw. einen Bluterguss hast, dann zerbrechen oder eher gesagt zerplatzen deine Blutgefäße etc. Ich denke, du hast einfach Glück gehabt. Und ich glaube, die Wahrscheinlichkeit, dass du keine Blutgefäße hast, ist ziemlich gering.